আজ যারা ইন্টারনেটে দেখে স্বাস্থ্যকর ভাবে খেতে চায় তারা স্বাস্থ্যকর ভাবে স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে বাস করার চেষ্টা করার জন্য স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ধারণ করে এমন খাবারগুলিতে তথ্য, পরামর্শ এবং পরামর্শ খুঁজে পেতে পারে।
কিভাবে ভাড়া দেওয়া যায় :
- খনিজ পদার্থ, পুষ্টি, phytonutrients, ভিটামিন এবং কোন প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ খাবার (কোন সিন্থেটিক সম্পূরক) পাওয়া যায়, এবং সম্ভবত আপনাকে স্বাস্থ্যকর উপায়ে কীভাবে ফিড করতে হয় তা বুঝতে সাহায্য করুন।
- ক্যালোরি, ফাইবার, কার্বোহাইড্রেটস, চর্বি, বেনিফিট বা ক্ষতি, 5 শাকসবজি রং ঋতু।
- কি superfood কি?
- চাপ, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল কি ভাল / খারাপ?
- সিরিয়াল এবং ... গ্লুটেন, প্রোটিন, গ্লাইসিকিক সূচক ... ইত্যাদি - গ্যাস্ট্রিক রিফ্লাক্স এবং 4 টি পদ্ধতি
- Fodmap হিসাবে ধনী এবং দরিদ্র fodmap খাবার।