PEERER আপনি একটি সুস্থ জীবনধারা hooked পায়।
খাদ্য পরিকল্পনা, ওজন হ্রাস এবং পুষ্টি পরামর্শের জন্য একটি অল-ইন-এক প্ল্যাটফর্ম।
বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদ এবং পেশাদার শেফ দ্বারা ডিজাইন, পেফার আপনাকে ফর্ম করতে সহায়তা করে স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের সমস্ত দিকের অভ্যাস: সুষম এবং পুষ্টিকর খাবার পরিকল্পনা, ফিটনেস ট্র্যাকিং এবং সুবিধাজনক স্মার্ট-শপিং। রান্না করা টিপস পান, নমনীয় উপাদান পছন্দগুলি এবং আপনার সেরা রান্নাঘর-স্ব হতে বিস্তারিত নির্দেশাবলী।
শীর্ষ Peacter বৈশিষ্ট্য:
● ওজন কমানোর জন্য 15 মডুলার প্রোগ্রামের সাথে বিভিন্ন খাবার পরিকল্পনা, পেশী লাভ, খাদ্য-সম্পর্কিত রোগ, vegans, ছোট বাজেট, এবং আরো অনেক কিছু।
● প্রতিটি ব্যবহারকারীর ডায়েট, পুষ্টি লক্ষ্য, পছন্দসই এবং অপ্রয়োজনীয় আচরণের সাথে সংযুক্ত থাকা নমনীয় পরিকল্পনা এবং উপাদানগুলির সাথে তৈরি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি।
● ● 000 একচেটিয়া খাবার জুড়ে সহজে অনুসরণ করা রেসিপি যে খাদ্যশস্য, এবং পুষ্টিবিদদের খাদ্যতালিকাগত মান নিশ্চিত করার জন্য Pear এর শেফ দ্বারা তৈরি করা হয়।
স্থায়ী ওজন হ্রাস অর্জন করুন
এক আকার-ফিট-সমস্ত ডায়েট শেষ হয়। Peeter আপনাকে আপনার পুষ্টি উপর মালিকানা দেয়, আপনার চাহিদা, ব্যস্ত জীবনধারা বা খাদ্য সীমাবদ্ধতা অবিলম্বে adapting।
● দৈনিক এবং সাপ্তাহিক খাবার পরিকল্পনা পান
● ক্যালোরি খরচ বিশ্লেষণ
দেখুন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং
আপনি কি ভালবাসেন
আপনি একটি শেফ বা অপেশাদার কুক, পেফার আপনাকে ফুসকুড়ি ছাড়া খাবার প্রস্তুত করতে সহায়তা করে, রান্না করার টিপস, নিয়মিত রেসিপি এবং আপনার সেরা রান্নাঘর-স্ব হওয়ার নির্দেশাবলী তৈরি করতে সহায়তা করে।
● ● ● সহজে থেকে- রেসিপি অনুসরণ করুন
● রন্ধন নির্দেশাবলী দেখুন বা উপাদানগুলি সামঞ্জস্য করুন
আপনার পুষ্টিবিদদের সাথে দেখা করুন!
Peater শুধু একটি সিস্টেম নয় - এটি তার পিছনে পেশাদার মানুষ। আমাদের পুষ্টিবিদরা আপনাকে একটি রেসিপি বা খাদ্য সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সম্পর্কে থাকতে পারে এমন কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে এবং উত্তর দিতে সহায়তা করে।
● পুষ্টিবিদদের সাথে আনলিমিটেড কনসাল্টিং পান
দৈনিক খাওয়ার কর্মক্ষমতা নিরীক্ষণ করুন
ওয়াটার কনস্টিং এবং মনের ব্যবহারগুলি হাইড্রেট করুন > PEARER ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য পৌঁছান।