আমি যেমন পছন্দ করি, ফ্রান্সে স্লিমিং প্রোগ্রামগুলির নেতা একচেটিয়া গ্রাহকদের অফার করে, এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা বিশেষ করে তাদের জন্য যথাযথভাবে খাওয়া, ভাল পদক্ষেপ এবং দৈনিক ভিত্তিতে ভাল বোধ করতে পারে।
আমি আবেদন করেছি আপনার ওজন কমানোর সময় আপনার সাথে ভাল খাওয়ার অভ্যাস খুঁজে পেতে আপনার ওজন হ্রাসের সময়কালের মতো, আপনার শরীরকে শারীরিক ব্যায়াম প্রোগ্রামগুলির সাথে টেকসইভাবে বজায় রাখার জন্য আপনার শরীরকে টেকসই বজায় রাখার জন্য। কোন yoyo প্রভাব!
আমার লগ আপনাকে আপনার সমস্ত অগ্রগতি এবং আপনার সিলুয়েটের বিবর্তনকে অনুসরণ করার জন্য আপনার বিভিন্ন তথ্যের সম্পূর্ণ ইতিহাস, আপনার বিভিন্ন ডেটা সম্পূর্ণ ইতিহাসের একটি বিশ্বব্যাপী দৃষ্টিভঙ্গি রাখতে দেয়।
ওজন
আপনার প্রোগ্রামের শুরু থেকে আপনার অগ্রগতির বিবর্তনকে অনুসরণ করুন ওজনের বক্ররেখা এবং আইএমসি
• আপনি আপনার ওজনটি ম্যানুয়ালি সংরক্ষণ করতে পারেন অথবা আপনার সংযুক্ত স্কেলের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এটি পেতে পারেন। > • আপনার ওজনের লক্ষ্যটি আরও ভালভাবে আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে নিরাপদ করুন
পরিমাপ: আকার, অস্ত্র, বুকে, পোঁদ এবং উরু এবং আপনার সিলুয়েটের পরিবর্তনগুলি দেখার জন্য রেখাচিত্র এবং বিবর্তন দেখুন
ফটোগুলি • আপনার সামনে আপনার ফোন থেকে এবং প্রোফাইলের একটি ছবি তুলুন
আপনি আপনার প্রোগ্রামের সময়কালের জন্য আপনার নিজের ফটো গ্যালারি তৈরি করতে পারেন এবং সপ্তাহগুলিতে আপনার রূপান্তর দেখতে পারেন।
মেনুস
আপনি এক নজরে সপ্তাহের আপনার সমস্ত মেনু দেখতে পারেন, এটি সহজ এবং সহজ!
ফিটনেস
আমাদের গ্রাহকদের জন্য আমাদের স্পোর্টস কোচ দ্বারা তৈরি প্রোগ্রামগুলি সহজে-রিচ ভিডিও ব্যায়াম বা বাইরে যাওয়ার সাথে সাথে একটি জিমে যাওয়ার প্রয়োজন ছাড়া। বিশেষ সরঞ্জামের কোন প্রয়োজন নেই, শুধু আপনার প্রেরণা এবং নিয়মিত প্রশিক্ষণ।
আপনার স্তরের, আপনার সেশন সময়কাল এবং আপনার প্রোগ্রামের সময়কাল নির্বাচন করুন
আপনার প্রোগ্রামটি অনুসরণ করে এবং আপনার রুটিনটি একটি দৈনিক ভিত্তিতে অনুসরণ করে আপনার সিলুয়েটটি
- আপনার নিজের সমন্বিত সময়সূচী সহ আপনার দৈনন্দিন কর্মক্ষমতা ব্যবহার করুন এবং উন্নত করুন
- আমাদের পুরষ্কারের সাথে আপনার প্রেরণা পান
এবং আরো ... ডিফিস আপ।
বিভিন্ন থিমগুলি (পুষ্টি, আকৃতি এবং মেজাজ) ভাল অভ্যাস নিতে দেওয়া হয়!
চ্যালেঞ্জ এবং তার সময়কাল তৈরি করুন
- আমাদের টিপস এবং কৌশলগুলি ওষুধটি ওষুধটি এবং আপনার পরিকল্পনার উপর আপনার চ্যালেঞ্জগুলি অনুসরণ করুন
- সুস্থতা এবং সুস্থতায় জয়
গোপনীয়তা নীতি: https://www.commejaime.fr/charte-protection-donnes.htm