Comme J'aime

Description of Comme J'aime

°°°°° COMME J’AIME, N°1 des programmes minceur en France °°°°°
Découvrez notre application spécialement pensée pour vous accompagner dans votre programme de rééquilibrage alimentaire.
Afin de vous aider et de compléter les séances avec votre coach diététique, notre application vous offre un support qui vous permet de :
- suivre facilement l’évolution de votre poids et de vos principales mesures
- pratiquer une activité physique sur mesure spécialement adaptée
- bénéficier de rappels pour vous encourager à adopter de nouvelles habitudes de vie… la clé de votre succès sur le long terme.
° SUIVEZ VOS PROGRÈS °
Suivez l’évolution de vos progrès dès le début de votre programme grâce aux différentes courbes de poids, IMC, tour de taille, de bras, de hanches, de cuisses et de poitrine.
° ADMIREZ LA TRANSFORMATION DE VOTRE SILHOUETTE °
Prenez-vous régulièrement en photo, de face et de profil, et observez la transformation de votre silhouette tout au long de votre programme. Rien de mieux pour rester motivé.e !
(Vos photos sont sécurisées et ne peuvent être consultées que par vous).
° PRATIQUEZ UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE °
Définissez votre profil, vos jours d’entrainements et commencez une activité physique adaptée qui va, non seulement vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids mais surtout, qui vous fera du bien physiquement et mentalement !
Notre programme est évolutif avec des exercices simples et variés présentés par votre coach Léa ou Max. L’intensité et la difficulté augmentent progressivement, au fur et à mesure que vous débloquez des niveaux.
Gardez votre motivation intacte grâce aux récompenses que vous gagnerez et, à la progression que vous pourrez suivre instantanément dans votre tableau de bord.
° ADOPTEZ DE BONNES HABITUDES °
Votre succès est au cœur de nos préoccupations ! L’alimentation joue un rôle prépondérant dans l’atteinte de vos objectifs mais l’activité physique, le sommeil et la gestion de votre bien-être sont tout aussi essentiels pour maintenir votre poids de forme sur la durée. Adoptez de bonnes habitudes en seulement quelques jours grâce aux notifications envoyées à des moments clés de la journée. Trouvez, parmi les 36 bonnes habitudes, celles qui vous correspondent pour « bien manger », « bouger plus » et « vous sentir bien ».
COMME J’AIME, ça change votre vie.