Weight Lifting Calculator

বিবরণ Weight Lifting Calculator

ওজন উত্তোলন ক্যালকুলেটর হ'ল বিভিন্ন পাওয়ার উত্তোলন মোট এবং ফিটনেস রেকর্ড গণনা করার একটি সহজ উপায়।এটি আপনার ব্যক্তিগত রেকর্ডগুলি একটি ডাটাবেসে সংরক্ষণ করে।এটি অবশ্যই কোনও ফিটনেস উত্সাহী বা লিফটারের জন্য তাদের পরবর্তী ব্যক্তিগত রেকর্ডটি গণনা করার জন্য থাকতে হবে।এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে এবং আপনার সামগ্রিক শক্তি নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
*উত্তোলন রেকর্ড*
আপনার ব্যক্তিগত ওজন উত্তোলন রেকর্ড এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সঞ্চয় করার জন্য একটি ডাটাবেস অন্তর্ভুক্ত।এগুলি সহজে যুক্ত বা মুছে ফেলা হতে পারে
* ক্যালকুলেটর*
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার একটি রেপ ম্যাক্স কী?রেপ ক্যালকুলেটর আপনার এক রেপ সর্বাধিক অনুমান করতে শতাংশ ব্যবহার করে।এটি 1 এবং 10 টি প্রতিনিধিদের মধ্যে সবচেয়ে নির্ভুল।নতুন ব্যক্তিগত রেকর্ড চেষ্টা করার সময় এটি খুব সহায়ক হতে পারে।
ওজন উত্তোলন ক্যালকুলেটর আপনার বেঞ্চ, স্কোয়াট এবং ডেডলিফ্ট সর্বাধিক গ্রহণ করে এবং আপনার মোটকে বাস্তব শক্তি উত্তোলন শ্রেণীর সাথে তুলনা করে।র‌্যাঙ্কগুলি আপনাকে ফিটনেস স্তর এবং আপনার কী অনুশীলনের উন্নতি করতে হবে সে সম্পর্কে একটি ভাল সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি দেবে।আপনার দেহের ওজনের উপর ভিত্তি করে ক্লাসের সাথে আপনাকে তুলনা করা হয়েছে
ওজন উত্তোলন ক্যালকুলেটরটি একই রকম আগ্রহের লোকদের জন্য ফিটনেস উত্সাহী দ্বারা তৈরি এবং ডিজাইন করা হয়েছিল, আরও বড় এবং শক্তিশালী হয়ে উঠুন
.কম/
আরও তথ্যের জন্য ভিজিট করুন:
http://blog.weightliftingcalculator.com