Dieta para ganar músculo

বিবরণ Dieta para ganar músculo

★★★★ ★★★★★
একটি বৃহত্তর এবং আরো সংজ্ঞায়িত শরীর, bodybuilders বা কেবল একটি ভাল শরীর খুঁজছেন
প্রায় একই কৌশল রিসোর্ট করতে
একটি বৃহত্তর এবং আরো সংজ্ঞায়িতকারীরা
:
ভলিউম ফেজ
(সমস্ত দৃষ্টিতে সমস্ত খান) এবং তারপর
পেশী সংজ্ঞা
(ফ্যাট বার্নিং) এর ফেজ।এটি কাজ করে, তবে এটি একটি দীর্ঘ সময় নেয় এবং একটি সেলুলার পর্যায়ে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হতে পারে এবং সময়ের সাথে সংজ্ঞায়িত থাকার জন্য এটি খুব কঠিন করে তুলতে পারে।
যদি আপনার লক্ষ্যটি
চর্বি হ্রাস করুন
এবং
পেশী তৈরি করুন
দ্রুত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, তারপরে এই ফিডিং প্ল্যানটি
"পেশী অর্জনের ডায়েট"
আপনার জন্য আদর্শ, একটি
সুপার ফেজ দক্ষ
।আপনি পেশী ভর বৃদ্ধি এবং একটি একক পর্যায়ে নিজেকে সংজ্ঞায়িত করতে পারেন।আমরা আপনাকে এই মহান পরিকল্পনাটি চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রণ জানাই এবং আপনার অগ্রগতি সম্পর্কে আমাদের বলি।আমরা কোন সন্দেহ নেই যে আপনি চমৎকার ফলাফল পাবেন
★ পরিষ্কার পেশী ভলিউম প্রোগ্রাম