Pathways Pain Relief

বিবরণ Pathways Pain Relief

পাথওয়েজ পেইন রিলিফ প্রোগ্রাম শত শত রোগীদের হ্রাস করতে সহায়তা করেছে, এবং কখনও কখনও অবিচ্ছিন্ন, ওরফে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারে
যখন ব্যথা 3 মাসেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়, তখন আমাদের শরীরের ব্যথা সিস্টেম হয়ে উঠতে পারে ওভারেক্টিভ এবং ওভারপ্রোটেক্টিভ। অ্যালার্ম (ব্যথা!) শোনাচ্ছে। তবে আপনার মস্তিষ্ককে পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য এবং ব্যথার উপর ভলিউমটি প্রত্যাখ্যান করার জন্য আমরা নিতে পারি এমন পদক্ষেপ রয়েছে
আমরা ' আমরা বিভিন্ন ধরণের রোগীদের রোগীদের ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করেছি। সর্বাধিক সাধারণ রোগ নির্ণয়ের মধ্যে রয়েছে:
পিঠে ব্যথা
মাইগ্রেন/মাথাব্যথা
পুনরাবৃত্ত স্ট্রেন ইনজুরি (আরএসআই)
ঘাড় ব্যথা
ফাইব্রোমায়ালজিয়া
জয়েন্টে ব্যথা
হজম সমস্যা
কাঁধে ব্যথা
আপনি এখানে কয়েকটি মূল কৌশল রয়েছে you গ্রেডযুক্ত চিত্র
শারীরিক অনুশীলন
ধ্যানগুলি
মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলন
স্ট্রেস হ্রাস অনুশীলনগুলি
আপনার ব্যক্তিগত ব্যথা থেরাপিস্ট আপনাকে কেন ব্যথা অনুভব করছেন তা বোঝার জন্য আপনার নিজের যাত্রায় নিয়ে যাবে এবং ভাঙ্গার জন্য কাজ করবেন ব্যথা চক্র।
আপনি সময়ের সাথে আপনার ব্যথা কীভাবে বিকাশ লাভ করে তা ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনার জন্য কাজ করে এমন ব্যথা ত্রাণ কৌশলগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারেন।