Chương trình giảm đau Pathways đã giúp hàng trăm bệnh nhân giảm, và đôi khi thậm chí thoát khỏi cơn đau mãn tính, kéo dài. hoạt động quá mức và bảo vệ quá mức. Nghe tiếng chuông báo thức (đau!) Tất cả quá thường xuyên. Nhưng có những bước chúng ta có thể thực hiện để kiềm chế bộ não của bạn, và từ chối khối lượng đau.
Chúng tôi đã giúp bệnh nhân có tất cả các loại chẩn đoán khác nhau làm giảm đau. Chẩn đoán phổ biến nhất bao gồm:
Đau lưng
Chứng đau nửa đầu/đau đầu
Chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại (RSI)
Đau cổ
đau cơ xơ > Đau vai
Đây là một số kỹ thuật chính mà bạn tìm thấy trong chương trình Pathways:
Hình ảnh được phân loại
Bài tập thể chất
Thiền
Các bài tập chánh niệm
Căng thẳng giảm bài tập
Nhà trị liệu đau cá nhân của bạn chu kỳ đau.
Bạn có thể theo dõi cách cơn đau của bạn phát triển theo thời gian và tập trung vào các kỹ thuật giảm đau phù hợp với bạn.
9Apps 4.9
