Madbarz - Bodyweight Workouts

বিবরণ Madbarz - Bodyweight Workouts

1 মিলিয়নেরও বেশি লোক মাদবাড়জ ব্যবহার করে কারণ এটি কার্যকর।
আপনি দৈনন্দিন ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি আপনার চাহিদাগুলির জন্য অত্যন্ত সামঞ্জস্যযোগ্য পাবেন।
ওয়ার্কআউট সময়কাল এবং লক্ষ্যযুক্ত পেশীগুলি (ABS, পা, ব্যাক, ...) নির্বাচন করুন, এটি আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলিতে অ্যাডাপ্ট করুন এবং এমনকি আপনার তৈরি করুন নিজস্ব workouts! সরবরাহ ভিডিও নির্দেশিকা আপনি পুরোপুরি ব্যায়াম চালানো সাহায্য করবে। Workouts সমস্ত ফিটনেস বিশেষজ্ঞ দ্বারা ডিজাইন করা হয়।
আপনার ফিটনেস প্রোগ্রামের সাথে আপনার ফিটনেস প্রোগ্রামের সাথে বাড়িতে বা জিমে কাজ করে।
আমাদের workouts এর সাথে থাকুন এবং মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে একটি পরিবর্তন লক্ষ্য করুন ।
বিনামূল্যে জন্য মাদব্বজ ডাউনলোড করুন এবং এখনই শুরু করুন
-ODDODEWEIGHT workouts - দৈনিক workouts: কোন সময় ট্রেন, যে কোন সময় ট্রেন আপনার ফিটনেস স্তর - শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী বা উন্নত
বা লক্ষ্যযুক্ত পেশী গোষ্ঠীগুলি
কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করুন এবং সংরক্ষণ করুন
প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য উচ্চ মানের ভিডিও টিউটোরিয়াল
প্রতি সপ্তাহে শক্তিশালী করুন - প্রতি সপ্তাহে শক্তিশালী করুন
মাদবার্জ প্রারম্ভিকদের জন্য নিখুঁত - এটির জন্য প্রতিটি ব্যায়ামের বিশদ বিবরণ, একটি উচ্চ মানের ভিডিও দ্বারা অনুসরণ করে, যাতে ব্যায়ামটি সঠিকভাবে কোনও সমস্যা হয় না।
যদি আপনি একটি মধ্যবর্তী পর্যায়ে থাকেন তবে মাদব্বজ আপনাকে আপনার দক্ষতাগুলিকে উচ্চতর স্তরে নিতে সহায়তা করবে।
উন্নত স্তরের ক্রীড়াবিদ পেশাদারদের দ্বারা উন্নত ব্যায়াম সঙ্গে, ভাল এবং শক্তিশালী হয়ে চ্যালেঞ্জ করা হবে।
ইউনি কুই ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা
-মাসাইকেল পূর্বরূপ: আপনি কী পেশীগুলি সক্রিয় করেছেন
-smart পুনরাবৃত্তি কাউন্টার: স্লাইড আপনার রিপস রেকর্ড করতে স্লাইড
- আপনার বন্ধুদের খুঁজুন, অনুসরণ করুন এবং 'সম্মান' অন্যান্য ব্যবহারকারীদের খুঁজে বের করুন, প্রতিটি ব্যবহারকারীকে অনুসরণ করুন অন্যান্য, তাদের workouts সংরক্ষণ করুন।
দ্রুততম ক্রমবর্ধমান ওয়ার্কআউট সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন
- বন্ধুদের সাথে সংযোগ করুন
- আপনার কাছাকাছি ট্রেন্ডিং প্রোফাইল এবং লোকেদের সাথে যোগাযোগ করুন
- বিশ্বব্যাপী এবং স্থানীয়ভাবে ওয়ার্কআউট পয়েন্ট সহ
বিনামূল্যে সংস্করণ ছাড়াও, আপনি পেশাদার প্রশিক্ষক এবং একটি পুষ্টি গাইড দ্বারা তৈরি সম্পূর্ণ bodyweight workout পরিকল্পনা সঙ্গে মাদবার্জ প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্ট পেতে পারেন:
আপনার লক্ষ্য জন্য পরিকল্পনা:
- সঙ্গে বা সরঞ্জাম ছাড়া, আপনার পছন্দ
- প্রতিটি ফিটনেস স্তরের জন্য বিভিন্ন পরিকল্পনা
- বিভিন্ন লক্ষ্যগুলির জন্য 2-সপ্তাহ থেকে 1২ সপ্তাহের পরিকল্পনা
- পেশী তৈরি করুন, ওজন কমানো, নতুন দক্ষতা শিখুন
- কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলির সীমাহীন সংখ্যা
-না-নোটেশন গাইড:
- পেশী তৈরি করুন / ফ্যাট হারান
- সুস্থ রান্না করা খাবারের উপর ভিত্তি করে পুরো খাদ্যের ডায়েট
- 65 রেসিপি, সাজানো (ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিন R, পার্শ্ব ডিশ, খাবার, চারা)
- আপনার খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করুন এবং এখনও খাবার উপভোগ করুন!
কেন প্রিমিয়াম কিনতে? এটি একটি জিম সদস্যের তুলনায় সস্তা এবং আপনি আপনার লক্ষ্য পৌঁছাতে সহায়তা করবে এমন একটি পেশাদার ওয়ার্কআউট প্ল্যানগুলি পাবেন।
তথ্য - অ্যাপ এবং প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন ব্যবহার করে
Madbarz ডাউনলোড এবং ব্যবহার করে বিনামূল্যে চার্জ। ফ্রি সংস্করণটি শরীরের ওজনের workouts, সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জ এবং আরও অনেক বৈশিষ্ট্যগুলির একটি নির্বাচন অন্তর্ভুক্ত করে।
প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনের সাথে সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং আরও বৈশিষ্ট্যগুলি পান।
- প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন
মাদবার্জ প্রিমিয়াম প্রতি মাসে $ 9.99, প্রতি মাসে $ 24.99 এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর 59.99 ডলার। মূল্য অবস্থান দ্বারা পরিবর্তিত হবে।
ক্রয় করার সময়, সাবস্ক্রিপশন ফি আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে এবং আপনি ক্রয়ের নিশ্চিতকরণ পাবেন। সাবস্ক্রিপশন সময়ের শেষে ২4 ঘন্টা আগে বাতিল না হওয়া পর্যন্ত সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হয়। সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করুন এবং ক্রয়ের পরে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ করুন। সমস্ত চার্জ অ ফেরতযোগ্য নয়।
আমাদের সম্পূর্ণ পরিষেবার শর্তাবলী এবং Https://www.madbarz.com/terms এ আমাদের গোপনীয়তা নীতি পড়ুন