Jump Rope Counter and Calorie Counter for Workout

বিবরণ Jump Rope Counter and Calorie Counter for Workout

দড়ি লাফ দিয়ে ক্যালোরি বার্ন করুন (Skipping)! আপনি আমাদের ক্যালোরি ট্র্যাকিং সঙ্গে ক্যালোরি বার্ন কত ট্র্যাক। জাম্প দড়ি কাউন্টার একটি খুব দরকারী ব্যায়াম ক্যালোরি ক্যালকুলেটর যা আপনি ব্যায়াম করার সময় আপনার আন্দোলন ট্র্যাকিং করে কাজ করে। আপনি আপনার পছন্দের ক্যালোরি বার্নিং ব্যায়াম হিসাবে ট্রামলাইন জাম্পিংয়ের জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন। শুধুমাত্র এই ওজন হ্রাস ব্যায়াম 30 মিনিটের workout করে, আপনি ওজন দ্রুত হারান এবং আপনার স্ট্যামিনা নির্মাণ করতে পারেন। আমাদের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ নিতে 30 দিন এবং ফলাফল দেখুন!
জাম্পিং, (দড়ি জাম্পিং বা ট্রাম্পোলিন জাম্পিং) ক্যালোরি পুড়িয়ে খুব কার্যকর। এজন্যই এটি সবচেয়ে পছন্দের ক্যালোরি বার্নিং ব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি। আপনি যদি এই ওজন কমানোর ব্যায়ামের ফলাফল দেখতে চান তবে আমরা আপনাকে আমাদের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ নিতে 30 দিন গ্রহণ করি। মেনু থেকে 30 দিনের চ্যালেঞ্জ বিকল্পটি যান এবং আপনি প্রতিদিন আপনার জন্য দড়ি জাম্পিং রুটিন দেখতে পাবেন। আমরা আপনাকে 30 দিনের চ্যালেঞ্জে বিশ্রাম দিবেন। উচ্চ ঝাঁপ দাও বা এমনকি ট্রাম্পোলিন জাম্পিং এমনকি আরও বেশি বার্ন করুন! আমাদের ক্যালোরি ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছেছেন কিনা বা না করে থাকেন।
=== জাম্প দড়ি এর বৈশিষ্ট্য এবং ব্যায়াম ক্যালোরি ক্যালকুলেটর এবং ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্য:
⦁ আপনার ব্যায়ামগুলি ট্র্যাক করুন অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইস গতি ডিটেক্টর।
⦁ ⦁ স্বয়ংক্রিয় ক্যালোরি ক্যালরি ক্যালকুলেটর এবং আপনার আন্দোলন, লিঙ্গ, ওজন এবং উচ্চতার উপর ভিত্তি করে ক্যালোরি ট্র্যাকার।
⦁ ভাল সনাক্তকরণের জন্য সেন্সরগুলি ক্যালিব্রেট করুন।
⦁ ফিটনেস 30 দিন লক্ষ্য এবং বিশ্রাম দিনগুলির সাথে চ্যালেঞ্জ করুন।
⦁ ব্যবহার করার জন্য সুপার সহজ।
⦁ workout পরিসংখ্যান এবং ইতিহাস।
আদর্শ workout কি? 30 মিনিটের workout আদর্শ, বিশেষ করে যদি আপনি শুরু করেন। আপনার 30 মিনিটের ওয়ার্কআউটের সময়, আপনি Skipping করতে পারেন, স্কোয়াট লাফ, ট্রাম্পোলিন জাম্পিং, বা আপনার পছন্দের অন্যান্য জাম্পগুলি করতে পারেন। আমরা আপনি লাফ পরিমাণ পরিমাণ গণনা। যখন আপনি উচ্চতর ঝাঁপিয়ে পড়বেন, তখন আপনি আরো ক্যালোরি বার্ন করবেন যাতে আমরা আপনার 30 মিনিটের workout এবং ক্যালোরি বার্নিং ব্যায়াম করি যখন আপনি সর্বদা উচ্চতা বাড়াতে উত্সাহিত করেন। আমাদের ব্যায়াম ক্যালোরি ক্যালকুলেটর স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনি একটি লাফের জন্য কত ক্যালরি বার্ন করেছেন তা প্রদর্শন করবে। এই ভাবে, আপনি আপনার লক্ষ্য পৌঁছানোর জন্য কত বার এবং কত বার ব্যায়াম করতে হবে তা আপনি জানেন। আপনি যদি প্রথমবারের মতো 30 মিনিটের ওয়ার্কআউট করতে না পারেন তবে 15 বা ২0 মিনিটের কাজ করার চেষ্টা করুন এবং সময় বাড়ান। 30 মিনিটের ওয়ার্কআউটের পর, আপনি আর লক্ষ্য করতে পারেন, আরো তীব্র ক্যালোরি বার্নিং ব্যায়াম এবং ওজন কমানোর ব্যায়াম।
=== কিভাবে জাম্প রোপ কাউন্টার ব্যবহার করবেন ===
⦁ আপনার বিবরণ লিখুন: পুরুষ / মহিলা, ওজন, উচ্চতা, এবং লক্ষ্য।
⦁ ভাল ফলাফলের জন্য সেন্সরগুলি সেন্সরগুলি ক্যালিব্রেট করুন।
⦁ আপনার হাত বা শরীরের উপর আপনার ফোন / যন্ত্রটি চাবুক।
⦁ আপনি লাফ হিসাবে, আমরা আমাদের ক্যালোরি ক্যালোরি ক্যালরি ক্যালোরি কতটা ক্যালোরি বার্ন করতে ব্যবহার করব।
আমরা আপনার ওয়ার্কআউটের পরিসংখ্যান প্রদর্শন করব ফলাফল: মোট ক্যালোরি পুড়ে গেছে, কতগুলি জাম্প, এবং সময়।
⦁ আপনি আপনার ওয়ার্কআউট ইতিহাসটি দেখতে পারেন।
⦁ ফিটনেস চ্যালেঞ্জের জন্য 30 দিন, মেনু বোতামে যান এবং 30 দিনের চ্যালেঞ্জ বিকল্পটি নির্বাচন করুন।
সুতরাং, আপনি যদি শুরু করতে, ডাউনলোড এবং আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে প্রস্তুত হন!
---
আমরা আশা করি আপনার ফিটনেস ক্যালকুলেটর এবং লাফ ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ফিটনেসের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার পক্ষে দরকারী। অনুগ্রহ করে আপনার প্রতিক্রিয়া পাঠান এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সাড়া দেব। আমরা আমাদের দড়ি লাফ ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশনটিকে সমর্থন করার জন্য আমাদের একটি রেটিং এবং পর্যালোচনা ছেড়ে দেওয়ার জন্য কিছু সময় নিতে পারি তবে আমরা এটির প্রশংসা করি।