মাঝে মাঝে উপবাস ওজন হ্রাস করা সহজ করে তোলে, দ্রুত পাতলা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করে।আমাদের উপবাস সম্প্রদায়ের সাথে 3 মিলিয়নেরও বেশি লোকের সাথে যোগ দিন।নোবেল পুরষ্কার-বিজয়ী পদ্ধতির সাথে ওজন হ্রাস: ক্যালোরিগুলি আর গণনা করবেন না, কেবল সময় গণনা করুন!ডায়েট ছাড়া ওজন হ্রাস!খাবারের সময়ের জন্য রেসিপিগুলি পুষ্টিকরভাবে এমনভাবে রচিত হয় যে পরে - আপনার রোজা উইন্ডো চলাকালীন - আপনি অভিলাষ পাবেন না।
স্বতন্ত্র রেসিপি: আপনি ভেগান, নিরামিষ, পেসকেটরিয়ান রেসিপিগুলি বা আপনি যদি সবকিছু খান তবে বেছে নিতে পারেন।অসহিষ্ণুতা এবং অ্যালার্জি নির্দিষ্ট করুন।আপনি কোনও বিশেষ ডায়েট খান কিনা তা সহজ চয়ন করুন, উদাঃকেটো বা লো কার্ব।আপনি রেসিপিগুলির একটি পৃথক সংকলন পান - আপনার সাথে ঠিক তৈরি।ডায়েট ছাড়া ওজন হ্রাস এবং স্বাদ সহ!
সামান্য প্রচেষ্টা দিয়ে আপনার আদর্শ ওজনে পৌঁছান এবং আপনার ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন!এখনই শুরু করুন এবং নিখরচায় অন্তর্বর্তী রোজা অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
আপনার স্বতন্ত্র উপবাসের জন্য অনুস্মারক সহ রোজা ট্র্যাকার (রোজা টাইমার) বিনামূল্যে ব্যবহার করুন, আপনার উপবাসের সময় এবং আপনার খাওয়ার সময়ের জন্য অনুস্মারক পান!আপনার রোজা পরিকল্পনা - সহজ তৈরি।একটি ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে ডায়েট ছাড়াই সাফল্যে পৌঁছে দেয়!উপবাসের পরিকল্পনাকারী): আমি কখন খেতে পারি, কখন আমি দ্রুত?22 2
* জল ট্র্যাকার - আপনি কি যথেষ্ট পরিমাণে পান করছেন?আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিই!আপনার কত পান করা উচিত?আমরা আপনার জন্য গণিত করব!> আইএফ-অ্যাপ্লিকেশন প্রিমিয়ামের সুবিধাগুলি:
* সমস্ত টিপস পান & amp;আপনার জীবনে মাঝে মাঝে উপবাসকে একীভূত করার কৌশলগুলি
* রোজা টাইমার, রোজা ট্র্যাকার
* ওয়াটার ট্র্যাকার
* প্রতিদিনের পাঠগুলি আপনাকে প্রতিদিন আরও এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যায় - শিক্ষানবিশ থেকে উপবাসের প্রো
* সামগ্রিক অন্তর্বর্তী উপবাসের পাঠ:, পুষ্টি, টিপস, অনুশীলন, খেলাধুলা, মন এবং ঘুম, ওজন হ্রাস
* বৈজ্ঞানিক পটভূমি এবং প্রমাণের সাথে অন্তর্বর্তী উপবাসের বিষয়ে বিস্তৃত জ্ঞান
* বৃহত্তম স্লিমিং ট্র্যাপগুলি স্থায়ীভাবে উন্মুক্ত
* একীভূত স্লিমিং বুস্টার, দ্রুত ওয়েটলাস
* রোজার পরে অ্যান্টি -ইয়োও পরিকল্পনা!বিআর>* রেসিপিগুলি যা আপনাকে পূরণ করে, আপনাকে খুশি করে এবং আপনাকে ওজন হারাতে সহায়তা করে
* পুষ্টি পরিকল্পনা
* আপনার জন্য আমাদের মাঝে মাঝে উপবাসের পরিকল্পনা
অনুপ্রেরণা
* একচেটিয়া ফেসবুক গ্রুপে যোগদান করুন এবংএমন লোকদের সাথে যোগাযোগ করুন যারাও পাতলা এবং ওজন হ্রাস করতে চান - অন্যের সাথে উপবাস করুন
* সম্প্রদায় থেকে সমর্থন, পরামর্শ এবং আরও বেশি রেসিপি
* বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত: একসাথে, লক্ষ্যগুলি দ্রুত অর্জন করা যেতে পারে!
ব্যক্তিগত সমর্থন
* আমাদের বিশেষজ্ঞরা স্বতন্ত্রভাবে উত্তর দেয় এবং প্রতিটি প্রশ্নের সাথে সহায়তা করে: সমর্থন@intervall-fasten.com>* শরীরে ফ্যাট রিজার্ভগুলি ব্যবহার করা হয়
* ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করা হয়
* শরীরটি ডিটক্সাইফাই করে এবং সেল-রিজেনারেটিং প্রক্রিয়াগুলি গতিতে সেট করা হয়
* বার্ধক্য প্রক্রিয়াগুলি ধীর হয়ে যায়: আরও সুন্দর ত্বক, আরও সুন্দর দেখাচ্ছে তরুণ
* প্রদাহ এবং অ্যালার্জি হ্রাস করা যেতে পারে
* ঘনত্বের উন্নতি করে
* আপনার শক্তি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে
অন্তর্বর্তী উপবাস বিনামূল্যে (আইউনো ইন্টারমিটেন্টে গ্র্যাটিস): রোজা ট্র্যাকার ব্যবহার করুন, টাইমার, উপবাসের আয়োজন করুনটাইমস, পুশ বিজ্ঞপ্তিগুলি গ্রহণ করুন, উপবাসের সময় এবং খাবারের সময়গুলির অনুস্মারক পান, আপনার ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং সাফল্য ট্র্যাক করুন
আইএফ-অ্যাপ্লিকেশনটি কোনও ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন নয় বরং একটি জীবন পরিবর্তনের অ্যাপ্লিকেশন: এটি খাওয়ার এবং অ্যাম্পের প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করবে;নিজেই স্থায়ীভাবে।
রোজার ট্র্যাকারটি বিনামূল্যে পান!, যদি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারের শর্তাদি & amp;গোপনীয়তা নীতি:
https://intervall-fasten.com/agb/
Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!
9Apps 4.9
