Calorie counter & Diet plan by Fiasy

বিবরণ Calorie counter & Diet plan by Fiasy

স্বাস্থ্যকর খাওয়া ট্র্যাকার আপনাকে একটি ব্যক্তিগত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করে। ব্যায়াম, আপনার খাওয়ার পরিকল্পনা অনুসরণ করুন, আপনার খাদ্য গ্রহণ ইনপুট করুন এবং সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি দেখুন!
ওজন হারানোর একমাত্র উপায় হল আপনার চেয়ে কম ক্যালোরি খেতে হবে। এই ট্র্যাকার আপনি যে সাহায্য করার জন্য এখানে। FIASY একটি চমৎকার ব্যবহারকারী বান্ধব নকশা সহ একটি ক্যালোরি বার্নারার: ​​«ডায়েরি», «রেসিপি», «প্রশিক্ষক», «নিবন্ধ» এবং «প্রোফাইল» এর মধ্যে নেভিগেট করুন।
আপনি ক্যালোরি গণনা করার সময় বিরক্ত বা চাপা পান না - এটি এখন একটি খেলা।
🍉 খাদ্য ট্র্যাকার বিনামূল্যে?
হ্যাঁ। আপনি ক্যালোরি গণনা করতে পারেন, রেসিপি পান, কিছু নিবন্ধ পড়তে এবং কিছু পরিশোধ না করেই ফিট থাকুন। আপনি বিনামূল্যে জন্য আমাদের খাদ্য ট্র্যাকার ব্যবহার করতে পারেন অথবা প্রিমিয়ামের জন্য এটি আপডেট করতে এবং আরও উপকার পান:
সমস্ত নিবন্ধগুলি টিপস দিয়ে সমস্ত নিবন্ধ;
সমস্ত খাদ্য পরিকল্পনা;
শত শত স্বাস্থ্যকর খাবার রেসিপি, যেখানে ক্যালোরি ইতিমধ্যে গণনা করা হয়।
← ওজন কমানোর জন্য ফিটনেস ট্র্যাকার জন্য অনুসন্ধান?
আপনি এক খুঁজে পেয়েছেন! শুধু আপনার ক্রিয়াকলাপের স্তরটি নির্বাচন করুন (আমরা সুপার-অ্যাক্টিভিতে সর্বনিম্ন ক্রিয়াকলাপ থেকে 7 টি স্তর অফার করি) এবং আমাদের slimming অ্যাপ্লিকেশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক পরিমাণ ক্যালোরি গণনা করবে। ওয়ার্কআউট ডায়েরি সম্পর্কে ভুলবেন না - এটি আপনাকে পাতলা শরীরের একটি পথে সাহায্য করবে।
🍇 ক্যালোরি কাউন্টার বা ফিটনেস ট্র্যাকার?
উভয়ই! আপনি দুটি ভিন্ন অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করতে হবে না - আপনি উভয়ই পান। আপনার ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির খাদ্য ডায়েরি আপনার খাদ্যের ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য আপনার খাদ্য গ্রহণ এবং ওয়ার্কআউট ডায়েরির ট্র্যাক রাখে। ক্যালোরি বার্নার (ট্র্যাকার) আপনার স্বপ্নের দেহে আপনার স্বপ্নের শরীরের দিকে পরিচালিত করে।
🥝 প্রত্যেকের জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া ট্র্যাকার?
হ্যাঁ, এটি আপনি ওজন হারাতে বা পেশী ভর লাভ করতে চান কিনা তা সাহায্য করে। এমনকি যদি আপনি একই ওজন রাখতে চান তবে কেবল সঠিক লক্ষ্যটি নির্বাচন করুন এবং এটি অনুসারে খাওয়া পরিকল্পনাটি তৈরি করুন। FIASY একটি ট্র্যাকার যা আপনার স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি ছাড়াই ক্যালোরি বার্নার হিসাবে কাজ করে।
আমাদের ক্যালোরি কাউন্টার এবং ফিটনেস ট্র্যাকার আপনাকে কঠিন সময়ের সময় প্রেরিত রাখে। যখন আপনি আপনার ওয়ার্কআউটটি বাদ দিতে চান না বা একটি পার্টিতে পাগল করতে চান, আপনার চেয়ে বেশি খাওয়া উচিত - আপনার ক্যালোরি বার্নারের চালু করুন। ট্র্যাকার আপনাকে কতটুকু কাজ করেছে এবং আপনি আপনার পরিসংখ্যান এবং ফলাফলগুলি একদিনে ধ্বংস করতে চান না।
আপনি একটি ডায়েট ছেড়ে দিতে পারবেন না এবং ফলাফলটি হারাতে পারবেন না।
আপনি আপনার ক্যালোরি সীমাটির মধ্যে যা চান তা খেতে পারেন এবং ওজন হারাতে থাকুন। যে আশ্চর্যজনক না?! দ্বারা, আমাদের slimming অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে শুধুমাত্র ফিট পেতে সাহায্য করে, কিন্তু উপযুক্ত থাকার জন্য।
স্বাস্থ্যকর খাবার রেসিপি যদি FIASY একটি মহান চুক্তি আছে। সরস মাংস এবং মাছ, মাল্টি-রঙ্গিন সালাদ, মসলাযুক্ত বা ক্রিমি সূপ এবং এমনকি সুস্থ সুস্বাদু মিষ্টি আপনার ডায়েট প্ল্যানটি মুখ-পানির পানি তৈরি করবে।
🍍 কিভাবে আমাদের ক্যালোরি বার্নার কাজ করে?
আপনি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আমাদের ক্যালোরি কাউন্টার ট্র্যাকারের সাথে ওজন হারাতে শুরু করতে পারেন।
🍑 এখানে আপনি প্রতিদিন কি করবেন:
1। প্রতিটি খাদ্য ভোজনের ট্যাপ «প্লাস» আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে এবং আপনার খাবারের নাম টাইপ করুন। উদাহরণস্বরূপ, «অ্যাপল» বা «প্রোটিন বার»।
2। স্বাস্থ্যকর খাওয়া ট্র্যাকার আপনার খাবারে ক্যালোরি, carbs, প্রোটিন এবং চর্বি পরিমাণ গণনা।
আপনি পানির পানির ট্র্যাক রাখেন। এবং আপনি সহজেই আপনার খাওয়ার পরিকল্পনাটি আরও সুষম করতে পারেন।
আপনার প্রতিটি খাদ্যের প্রতিটি ইনপুট সত্যিকারের পরিসংখ্যান পেতে ইনপুট করুন: এমনকি একটি ছোট স্ন্যাক গণনা। আমাদের ব্যাপক ডাটাবেস আপনাকে অ্যাপ্লিকেশানে আপনার খাবার খুঁজে পেতে সহায়তা করবে এবং দ্রুত পরিবেশন করা সমস্ত ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনুটেন্টগুলি গণনা করতে সহায়তা করবে।
আমরা বলেছি, আপনি খাদ্য ট্র্যাকার বিনামূল্যে ব্যবহার করে সফল হতে পারেন, তবে আপনি প্রিমিয়াম সংস্করণের সাথে দ্রুত আপনার লক্ষ্য অর্জন করেন। এবং মনে রাখবেন: প্রধান কারণ ক্যালোরি বার্নার কাজ এখনও আপনি! ট্র্যাকার নিজেই আপনার ক্যালোরি বার্ন হবে না। যদিও আমরা সুস্থ ফুডস রেসিপি এবং গণনা সরবরাহ করি, তবে এটি আপনার দায়িত্বের জন্য ফিটনেস ট্র্যাকারের মধ্যে আপনার প্রতিটি খাদ্যের প্রতিটি খাদ্যের অনুশীলন এবং ইনপুট করার দায়িত্ব।
← যোগ করার জন্য, ওজন কমানোর জন্য এই ফিটনেস ট্র্যাকারের সাথে আপনি:
1। ক্যালোরি গণনা করুন এবং আপনার macronutrient ব্যবহার playfully নিয়ন্ত্রণ;
2। আপনার তথ্য এবং অগ্রগতি দ্রুত সারাংশ দেখুন;
ফিট থাকুন, সুখী থাকুন এবং আপনার বন্ধুদের এই দুর্দান্ত স্লিমিং অ্যাপ্লিকেশনটি চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রণ জানান!