বর্ণনা GYM Tutorial

একটি জিম, জিমন্যাসিয়ামের জন্য সংক্ষিপ্ত, জিমন্যাসিক্স, অ্যাথলেটিক্স এবং জিমন্যাসাস্টিক পরিষেবাদির জন্য একটি খোলা বায়ু বা আচ্ছাদিত অবস্থান।শব্দটি প্রাচীন গ্রীক জিমন্যাসিয়াম থেকে উদ্ভূত হয়। [1]তারা সাধারণত ক্রীড়াবিদ এবং ফিটনেস সেন্টারে পাওয়া যায়, এবং শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের কার্যকলাপ এবং শেখার স্পেস হিসাবে।"জিম" এছাড়াও "ফিটনেস সেন্টার" এর জন্যও হ্রাস পাচ্ছে, যা প্রায়শই একটি অন্দর সুবিধা।
বার-ঘন্টাধ্বনি, সমান্তরাল বার, জাম্পিং বোর্ড, চলমান পথ, টেনিস-বল, ক্রিকেট ফিল্ড, বেড়া হিসাবে জিমন্যাসিয়া যন্ত্রপাতিএলাকা, এবং তাই ঘোষণা ব্যায়াম হিসাবে ব্যবহার করা হয়।নিরাপদ আবহাওয়ার মধ্যে, বহিরঙ্গন অবস্থান স্বাস্থ্যের সবচেয়ে সহায়ক। [2]Gyms প্রাচীন গ্রীস জনপ্রিয় ছিল।তাদের পাঠ্যক্রমটি জিমন্যাসাস্টিক মিলিটারি বা স্ব-প্রতিরক্ষা, জিমন্যাস্যাস্টিক মেডিসিন, বা শারীরিক থেরাপি, অসুস্থ ও আহতদের সাহায্যের জন্য শারীরিক ফিটনেস এবং খেলার জন্য জিমন্যাস্টিকা অ্যাথলেটিকা, বক্সিং থেকে নাচতে।

আরও দেখুন সঙ্কুচিত করুন

তথ্য