আপনার ওজন হ'ল ফ্যাট, জল, পেশী, হাড়, খনিজ ইত্যাদির সংমিশ্রণ আপনি ওজন হ্রাস করতে চান না, আপনি কেবল চর্বি হারাতে চান :)
300,000 এরও বেশি সাফল্যের গল্প এবং 5 মিলিয়ন এরও বেশি সম্প্রদায় সহবিশ্বব্যাপী সদস্যরা, এফআইটিআর বিশ্বের অন্যতম বিশ্বস্ত, বিজ্ঞান চালিত ফিটনেস প্ল্যাটফর্ম।আমরা আমাদের ক্লায়েন্টদের শিক্ষিত এবং ক্ষমতায়নে বিশ্বাস করি যাতে তারা তাদের নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারে।
আপনি অ্যাপটি ডাউনলোড করার সময় আপনি যা পাবেন তা এখানে:
- & gt;সম্প্রদায় যা আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেয় এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখে
- & gt;ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস এবং পুষ্টি পরিকল্পনা, অনলাইন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, আঘাতের পুনর্বাসন, গর্ভাবস্থার ফ্যাট হ্রাসের পরে, ডায়াবেটিস পরিচালনা, বাচ্চাদের প্রশিক্ষণ
- & জিটি;ক্যালোরি কাউন্টার, স্টেপ ট্র্যাকার, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার, জলের অনুস্মারক, খাবারের অনুস্মারক, বিএমআর ক্যালকুলেটর, টিডিই ক্যালকুলেটর, বডি ফ্যাট ক্যালকুলেটর এবং আরও অনেক
- & জিটি;নিখরচায় ই-বুক যা আপনাকে সাধারণ ভাষায় বর্ণিত মূল ধারণাগুলির সাথে স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনের মূল বিষয়গুলি বুঝতে সহায়তা করবে
-& gt;1.1 মিলিয়ন খাদ্য আইটেমের পুষ্টি ডাটাবেস
- & gt;যোগব্যায়াম, এইচআইআইটি, স্ট্রেচিং, গতিশীলতা, ওয়ার্ম-আপ এবং ওজন প্রশিক্ষণ সহ 500 বিনামূল্যে অনুশীলন ভিডিও
-& জিটি;রান্নার নির্দেশাবলী এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট বিশদ সহ 7000 বিনামূল্যে স্বাস্থ্যকর রেসিপি
- & gt;চ্যালেঞ্জগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য ফিটকয়েনগুলি যা গুডিজ কেনার জন্য খালাস করা যেতে পারে
- & gt;ট্রান্সফর্মেশন চ্যালেঞ্জগুলি বার্ষিক পুরষ্কারের অর্থের সাথে 1 কোটিও বেশি আইএনআর/50 কে ইউএসডি
What’s new, you ask? Well, some brand new features and a couple of bug fixes we know you’ll love!
Multiple messages are more fun: Like something you see? Forward multiple messages in one go.
Staying connected is easier: We’ll make sure your messages get delivered, even when you’re offline. Come back and keep the convo going!
Give kudos to your coach: Let the world know who helped you transform into your best self! You can now tag your PT Coach in your post and share the love.
9Apps 4.9
