হলিউড স্টান্ট নারী, হেইডি মনমেকার এবং সেলিব্রিটি ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে ট্রেন, লিসা পল নিউম্যান।অ্যাকশন স্টার প্রশিক্ষণ পদ্ধতি, খাবারের পরিকল্পনা এবং একটি ফিটনেস ট্র্যাকারটি ব্যবহার করার জন্য আপনার শরীরকে লাইভ ওয়ার্কআউটস দিয়ে রূপান্তর করুন যাতে আপনি সফল হোল্ড করতে পারেন যাতে আপনি সফল হন।