Đào tạo với người phụ nữ đóng thế Hollywood, Heidi Moneymaker và Trainer Fitness Fitness, Lisa Paul Newman.Biến đổi cơ thể của bạn với các bài tập trực tiếp, sử dụng phương pháp đào tạo hành động sao, kế hoạch bữa ăn và trình theo dõi thể dục để giữ cho bạn có trách nhiệm để bạn thành công.