The Bulletproof Keto Diet

বিবরণ The Bulletproof Keto Diet

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন 🙏 এই অ্যাপ্লিকেশন কঠোর কেটোজেনিক ডায়েটের জন্য নয়। কেনাকাটা এবং খাওয়ার সময় আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এটি আপনাকে সবচেয়ে বেশি বিষাক্ত থেকে সবচেয়ে বেশি বিষাক্ত থেকে খাবার গ্রহণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বুললিটিপ্রুফ ডায়েট টেকনিক্যালি একটি চক্রযুক্ত কেটোজেনিক ডায়েট, যা সমস্ত সময় কেটোসিসের উপর সুবিধার সুবিধা রয়েছে। এখন, অ্যাপের বর্ণনাটির সাথে ... 🤗
অনেক খাদ্যের মধ্যে অনেকগুলি খাদ্য তৈরি করুন এমন একটি বা-কিছুই মানসিকতা তৈরি করে যা আপনি যখন এটি অনুসরণ করেন এবং দোষী যখন আপনি "জগাখিচুড়ি করেন।" এই খাদ্যগুলি টেকসই নয় এবং binging, ক্র্যাশিং, এবং শুধু ছেড়ে দেওয়া হয় না।
স্মার্ট কেটো ডায়েটটি এমন নয়। এটি পুষ্টি-ঘন চর্বি, প্রোটিন, এবং জৈবের টনগুলি খাওয়ার এবং জৈবের চর্বি বাড়ানোর এবং ছাদে শক্তির মাত্রা পাঠানোর জন্য একটি বাস্তবসম্মত পদ্ধতি।
কেটোজেনিক ডায়েট আপনাকে সাহায্য করবে:
👍 ক্যালোরি-গণনা বা খাবারের ওজন ছাড়াই ওজন কমানো
শক্তি শক্তি এবং ইচ্ছাশক্তি বৃদ্ধি করুন
জ্ঞানীয় ফাংশন এবং শারীরিক ও মানসিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করুন
পুষ্টির দোকানগুলি বৃদ্ধি করুন এবং ইমিউন ফাংশনকে শক্তিশালী করুন
ব্যবহার করে KETO ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন
কী খাওয়ার জন্য কী খাওয়া যায় তা সবুজ একটি বর্ণালীতে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য বিকল্প সরবরাহ করে (যতটা আপনি চান!) হলুদ (এই খাবারগুলি সীমাবদ্ধ করুন) লাল (এগুলি এড়াতে হবে, কিন্তু এটি যদি আপনি তাদের খেতে থাকেন তবে এটি বিশ্বের শেষ নয়)।
অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে সহজ:
- সবুজ জোনের স্টাফ খাও
- কোন ক্যালোরি গণনা। কোন পরিমাপ। আপনি সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত খাওয়া।
- আপনার মস্তিষ্ক, শরীর, এবং হরমোন পুনরায় জাগিয়ে তুলুন, অনায়াসে ওজন হ্রাস করুন, এবং সামান্য ব্যায়ামের সাথে পেশী অর্জন করুন।
স্মার্ট কেটো অ্যাপটিতে বিস্তারিত বিবরণ রয়েছে:
- কখন খাওয়া হবে - ঠিক কি খাবার এবং পানীয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করতে
- কতটুকু খাওয়া, সুপারিশকৃত মাপ সহ
আপনি এটি দরকারী খুঁজে পাবেন!