লিফট স্টুডিওগুলি ভার্চুয়াল প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনটি এটির প্রথম ধরণের।এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সহায়তায় আপনার ওয়ার্কআউট এবং খাবারগুলি ট্র্যাক করা, ফলাফলগুলি পরিমাপ করতে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন শুরু করতে পারেন।আমাদের ফিটনেস এবং পুষ্টি প্রোগ্রামগুলি বিজ্ঞান ব্যাক এবং একচেটিয়াভাবে মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা।আপনি আমাদের বিশেষজ্ঞদের দলের সাথে কাজ করবেন যারা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে অনুপ্রাণিত এবং জবাবদিহি করতে সহায়তা করবে।
বৈশিষ্ট্য:
- অ্যাক্সেস প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক ওয়ার্কআউটগুলি
- অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন
- আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবারের পছন্দ করুন
- থাকুনআপনার প্রতিদিনের অভ্যাসের শীর্ষ
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- নতুন ব্যক্তিগত বেস্ট অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজগুলি অর্জন করুন
- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন
- অনুরূপ স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে লোকদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটোগুলি নিন
- তফসিলযুক্ত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারকগুলি পান
- আপনার অ্যাপল ওয়াচটিকে ট্র্যাক করতে সংযুক্ত করুনওয়ার্কআউটস, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আপনার কব্জি থেকে আরও ডান
- অ্যাপল হেলথ অ্যাপ্লিকেশন, গারমিন, ফিটবিত, মাইফিটনেসপাল এবং ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি এবং দেহের পরিসংখ্যান এবং ট্র্যাক করার জন্য ডিভাইসগুলির মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংযুক্ত করুনরচনা
আজ অ্যাপটি ডাউনলোড করুন!
Bug fixes and performance updates.
9Apps 4.9
