Lift Studios Virtual Trainingアプリは、この種の最初のものです。このフィットネスアプリを使用すると、ワークアウトと食事の追跡、結果の測定、フィットネス目標の達成をすべてパーソナルトレーナーの助けを借りて開始できます。私たちのフィットネスと栄養プログラムは、女性専用に支援され、設計された科学です。あなたは、あなたがあなたの目標を達成するためにやる気と説明責任を維持するのを助ける私たちの専門家チームと一緒に運動しています。
機能：
- トレーニングプランとトレーニングトレーニングのアクセス
- エクササイズとトレーニングのビデオに従ってください
- 食事を追跡し、より良い食べ物の選択
- あなたの毎日の習慣のトップ
- 健康とフィットネスの目標を設定し、あなたの目標に向けて進歩を追跡する
- 新しい個人的なベストを達成し、習慣の縞を維持するためのマイルストーンバッジを得る
- コーチをリアルタイムでメッセージにメッセージします
- 同様の健康目標を持つ人々に会ってやる気を維持するためのデジタルコミュニティの一員になり、ボディ測定を追跡して進行状況の写真を撮ります
- スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得
- アップルウォッチを追跡して接続します手首からのトレーニング、ステップ、習慣など
- Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withingsデバイスなど、他のウェアラブルデバイスやアプリに接続して、トレーニング、睡眠、栄養、ボディの統計、作曲
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Bug fixes and performance updates.
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