মেডিটেশন আপনার নিজের আত্মার আনন্দ একটি পথ। এটা শেখার এবং অনুশীলন করা সহজ কিন্তু মাস্টার জন্য একটি জীবনকাল নিতে পারেন। যেখানেই আপনি আপনার পথে আছেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি সাহায্য করতে পারে। আনন্দ প্রায় 50 বছর ধরে বিশ্বজুড়ে হাজার হাজার মানুষের ধ্যান শেখানো হয়েছে।
• আপনার মনোযোগকে ফোকাস করার জন্য হংক-সাউ এর প্রাচীন কৌশলটি শিখুন
• আপনার অনুশীলনকে অনুপ্রাণিত করার জন্য 100 টি নির্দেশিত ধ্যান এবং কৌশল, আরো নিয়মিত যোগ করা
• আপনার শ্বাসের উপর মনোনিবেশ করার জন্য একটি টাইমার ব্যবহার করুন, ধ্যানের দৈর্ঘ্য নয়
• আপনার উপলব্ধ থাকা সময়ের জন্য আপনার নিজস্ব কাস্টম ধ্যান তৈরি করুন এবং CHANTS যোগ করুন, নীরবতার সময়কাল, নিশ্চিতকরণের সময়কাল যোগ করুন আরো
আপনি ব্যান্ডউইথ সংরক্ষণ করার প্রয়োজন হলে ভিডিও বা শুধু অডিও সহ অফলাইন দেখার জন্য ধ্যান ডাউনলোড করতে পারেন। নির্দেশিত অভিজ্ঞতার বিভিন্ন ধরণের উপলব্ধ রয়েছে:
• ধ্যানের পাঠ্যক্রমে পাঠ্য
• যোগব্যায়াম স্কুল অফ যোগ এবং মেডিটেশন এ শিক্ষকদের নেতৃত্বে ধ্যান
যোগব্যায়াম জোটের সহ-প্রতিষ্ঠাতা
• স্বামী ক্রিয়ানন্দ থেকে ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং নির্দেশিত ধ্যান, পরমাশন যোগানন্দের সরাসরি শিষ্য
নির্দেশিত ধ্যানের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে:
• ইনার ভারসাম্য
• শান্তি ও আনন্দ
• প্রেম
• চক্রের জাগরণ
• আপনার ডিভাইন পাওয়ারের সাথে সংযোগ স্থাপন করা
পরম্যান্স যোগানন্দের মেডিটেশনে শিক্ষার উদ্দেশ্য কেবল আপনাকে চাপ দিতে পারে না, কিন্তু গ্রহণ করা আপনি শান্তি, জ্ঞান, এবং আনন্দ একটি গভীর জায়গা। এখন অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং নিজের জন্য এটি উপভোগ করুন।
--- আনন্দ কি?
আনন্দ একটি বিশ্বব্যাপী আন্দোলন প্যারামানসা যোগানন্দের শিক্ষার উপর ভিত্তি করে, যারা দেখিয়েছেন যে সবাই কীভাবে ঈশ্বরকে উপলব্ধি করতে পারে? তাদের দৈনন্দিন জীবন একটি বাস্তব, প্রেমময় বাস্তবতা হিসাবে।
আপনি আপনার সাদৃশ্যের ধারনাটি প্রসারিত করতে পারেন এবং আপনার জীবনে ঈশ্বরের সক্রিয় উপস্থিতি বৃদ্ধি পেতে পারেন এবং ধ্যান, ক্রিয়ো যোগব্যায়াম, আধ্যাত্মিকভাবে ভিত্তিক হঠায়া যোগব্যায়াম সহ আপনার জীবনে আপনার জীবনে বৃদ্ধি পেয়েছেন , এবং ঐশ্বরিক বন্ধুত্ব।
1968 সালে আনন্দানন্দের সরাসরি শিষ্য, স্বামী ক্রিয়ানন্দ, যিনি ২013 সালে মারা গেছেন, স্বামী ক্রিয়ানন্দের আধ্যাত্মিক উত্তরাধিকারী নয়ওয়ামি জ্যোতিষ ছিলেন, যিনি তার স্ত্রী নয়াওয়ামি দেবী, আনন্দের আধ্যাত্মিক হিসাবে কাজ করেন পরিচালক।
আনন্দ মেডিটেশন ® নেভাদা কাউন্টির স্ব-অনুধাবন করার আনন্দ চার্চ দ্বারা নিবন্ধিত একটি ট্রেডমার্ক।
We fixed the bug with long session playback.