Твой Тренер: фитнес везде

আমি ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিংয়ের জন্য একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকরী অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছি, এটিতে 20 বছরের মধ্যে কোচ এবং অ্যাথলেটতে আমার সমস্ত দক্ষতা বিনিয়োগ করে।অনুশীলনে এর মানগুলি ডাউনলোড করুন এবং দেখুন
1।200 প্রস্তুত -তৈরি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম
পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য, বাড়িতে এবং জিমে, পেশী ভর নিয়োগের জন্য, ওজন হ্রাস করার জন্য এবং স্বস্তির জন্য।ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিংয়ের জন্য
2।ভিডিওর সাথে 300 টি অনুশীলন
এই মুহুর্তে, অ্যাপ্লিকেশনটিতে জিম এবং বাড়িতে প্রায় 230 অনুশীলন রয়েছে।সমস্ত অনুশীলনের একটি সম্পূর্ণ ভিডিও (ইন্টারনেটের মাধ্যমে) এবং সংক্ষিপ্ত ভিডিও উভয়ই রয়েছে যা আপনি ইন্টারনেটে অ্যাক্সেস ছাড়াই দেখতে পারেন
3।20 ফিটনেস কালকুলেটর
প্রশিক্ষণ নির্বাচনের জন্য ক্যালকুলেটর।পুষ্টি, ক্রীড়া পুষ্টি, শাঁসের ওজন এবং আরও অনেক কিছু।এর মধ্যে অনেকগুলি ক্যালকুলেটরগুলির কোনও অ্যানালগ নেই
4।প্রশিক্ষণ ডায়েরি
আপনি কোথায় আপনার প্রশিক্ষণ সম্পাদনা করতে পারেন এবং এমনকি অনুশীলনের একটি ভিডিও দেখতে পারেন।একই সময়ে, আপনি ডায়েরিতে 6 টি প্রোগ্রাম রাখতে পারেন
5।20 রেডি -তৈরি ডায়েট
উভয় লিঙ্গের জন্য ওজন এবং ভর হ্রাস করার জন্য আমাদের পেশাদার পুষ্টিবিদ দ্বারা সংকলিত হয়।একটি গ্রামের নির্ভুলতার সাথে খাবারের অ্যানালগগুলি এবং অংশগুলির নির্বাচন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
6।1000 টিরও বেশি নিবন্ধ
30 লেখকের কাছ থেকে: কোচ, অ্যাথলেট, পুষ্টিবিদ এবং ডাক্তার।ফটো এবং ভিডিও সহ।সমস্ত বিষয়গুলিতে, ফিটনেসের সাথে সম্পর্কিত এক উপায় বা অন্য কোনও
7. আপনি একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন
আমাদের কোচদের একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সুযোগ রয়েছে।উদাহরণস্বরূপ - বডি বিল্ডিংয়ের জন্য এমএস।এবং মেইলের একটি যোগ্য উত্তর পান
8।স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ এবং ডায়েট
নিজেকে একটি পৃথক প্রশিক্ষণ কমপ্লেক্স এবং একটি পৃথক ডায়েট অর্ডার করার সুযোগ রয়েছে।এটি ইতিমধ্যে প্রদান করা হয়েছে
9।একটি অনন্য ক্যালকুলেটর & quot; কোচ-অনলাইন & quot;
যা আপনার জন্য প্রোগ্রামটি তৈরি করবে এবং একেবারে বিনামূল্যে।ক্যালকুলেটর আপনার 20 টিরও বেশি পরামিতি ব্যবহার করে।রাশিয়ায় কোনও অ্যানালগ নেই
10।অ্যাপ্লিকেশনটি ক্রমাগত উন্নতি করছে
আমি আপনার মন্তব্য এবং শুভেচ্ছা শুনি
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে tvytrener.com ওয়েবসাইট থেকে সমস্ত ফিটনেস ক্যালকুলেটর রয়েছে।কয়েক ডজন প্রস্তুত -তৈরি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, ডায়েট এবং অনুশীলন।সাধারণভাবে, এটি আপনার অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে আপনার কোচের সাইটের একটি সুবিধাজনক সংস্করণ।আপনার স্বাস্থ্য ব্যবহার করুন।আমি পরিশিষ্ট সম্পর্কে আপনার মূল্যায়ন এবং পর্যালোচনার জন্য অপেক্ষা করছি।আন্তরিকভাবে, পুরো সাইটের লর্ড টিভয়েটনার ডট কম - টিমকো ইলিয়া।