Six Pack Hard-core Abs Fitness Workout At Home
সাস্থ্য এবং সবলতা | 21.1MB
একটি সমতল পেট পেতে চান, কিন্তু জিম যেতে কোন সময় এবং টাকা আছে? সমাধানটি এখানে এই ছয়টি প্যাক হার্ড-কোর ABS ফিটনেস ওয়ার্কআউটে হোম অ্যাপে রয়েছে যা আপনার জন্য অনেক সমতল পেট ওয়ার্কআউট রয়েছে। ফ্ল্যাট পেট workouts বিশেষ করে মানুষের জন্য ডিজাইন করা হয় যারা বাড়িতে থাকার দ্বারা একটি সমতল পেট পেতে চান।
ছয় প্যাক হার্ড-কোর ABS ফিটনেস ওয়ার্কআউট মানুষকে তাদের পেট অংশকে ফ্ল্যাট করতে সহায়তা করে এবং ছয়-প্যাক পেতে সহায়তা করে কোর ব্যায়াম এবং পেট ব্যায়াম। এটি একটি ফ্ল্যাট পেট পেতে চান যারা জন্য সেরা ABS ফিটনেস ব্যায়াম এবং workout প্রদান, পেট চর্বি পরিত্রাণ পেতে এবং সামগ্রিকভাবে ওজন কমানো।
ছয় প্যাক এবিএস চ্যালেঞ্জ 30 দিন
যদি আপনি আমাদের 30 দিন চ্যালেঞ্জ অনুসরণ করেন সেক্সি এবিএস এবং ফ্ল্যাট পেট পেতে আপনি স্বপ্ন দেখছেন! 30 দিন ছয় এবিএস ওয়ার্কআউট। আপনি যদি একটি সহজ ABS workout প্রয়োজন, আপনি শিক্ষানবিস এবং মধ্যবর্তী পরিকল্পনা ব্যবহার করতে পারেন। হার্ড এবং উন্নত পরিকল্পনাগুলি তীব্র crunches এবং দ্রুত ফলাফলের জন্য বিপরীত crunches সঙ্গে উচ্চ তীব্রতা মূল ব্যায়াম গঠিত। চরম পরিকল্পনা হল সমস্ত মূল ব্যায়াম mastered যারা মানুষের জন্য ডিজাইন করা উচ্চ তীব্রতা প্রোগ্রাম। 30 দিনের মধ্যে 30 দিনের বেলি ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জটি 30 দিনের মধ্যে ফ্ল্যাট টমি এবং সেক্সি ABS দিতে উপরের এবং নিম্ন ABS ওয়ার্কআউট ব্যায়াম রয়েছে।
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে ছয়টি প্যাক ABS বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার সমস্ত পেট পেশীকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য প্রমাণিত হয়েছে। আমরা পুরুষ সংস্করণ জন্য প্রতিটি workout প্রতিনিধিত্ব করতে অ্যানিমেটেড ইমেজ।
কীওয়ার্ডস:
- 30 দিনের মধ্যে ছয় প্যাক - ছয় প্যাক এবিএস ওয়ার্কআউট।
- ছয় প্যাক এবিএস 30 দিন - হোম ওয়ার্কআউট ব্যায়াম।
- এবিএস ওয়ার্কআউট ব্যায়াম।
- কোন জিম।
- ওজন কমানোর ব্যায়াম।
- দ্রুত ABS Workout ব্যায়াম।
- ABS ABS অনুশীলন।
- ফ্যাট পেট ব্যায়াম হারান।
- হোম ব্যায়ামে নিচের ABS Workout
- ছয় প্যাক হার্ড-কোর ABS ফিটনেস ওয়ার্কআউট বাড়িতে
- ছয় প্যাক এবিএস ব্যায়াম।
- বাড়িতে ছয় প্যাকের জন্য ABS Workout 30 -days
- দৈনিক ওয়ার্কআউট ব্যায়াম।
- পুরুষদের ব্যায়ামের জন্য ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট।
- ব্যবহার করতে বিনামূল্যে।
- কিডস ছয় প্যাক এবিএস ব্যায়াম।
- সব টাইপ ব্যায়াম।
Six pack ABS.
আপডেট করা হয়েছে: 2019-09-28
বর্তমান ভার্সন: 0.1
Android প্রয়োজন: Android 5.0 or later