Fitness and calorie
5
সাস্থ্য এবং সবলতা | 5.0MB
বর্ণনা
এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার মৌলিক ফিটনেস প্যারামিটার নির্ধারণ করতে দেয়:
বেসাল বিপাকীয় রেট BMR।
মোট দৈনিক শক্তি ব্যয় TDEE।
শরীরের ভর সূচক BMI
শরীরের ফ্যাট সূচক BFI।
সর্বোত্তম প্রশিক্ষণের জন্য হার্ট রেট জোন।
লক্ষ্য উপর নির্ভর করে দৈনিক ক্যালোরি প্রয়োজনীয়তা।
3-মিনিটের ধাপে ধাপে আপনার অ্যারোবিক (কার্ডিওভাসকুলার) ফিটনেস স্তরটি পরিমাপ করে।
কুপার টেস্টটি আপনার এয়ারোবিক ধৈর্য এবং আপনার VO2MAX এর অনুমানের বিকাশকে পর্যবেক্ষণ করে।
ক্যালোরি টেবিলে সাহায্য করবেআপনি যে ক্যালোরিগুলি প্রবেশ করেন তা গণনা করুন।
ডায়েরি মাধ্যমে ওজন এবং কার্যকলাপ রেকর্ড।
Show More
Less
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2016-01-11
বর্তমান ভার্সন: 1.13.0
Android প্রয়োজন: Android 3.0 or later