Fitness and calorie
5
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 5.0MB
คำอธิบาย
แอปพลิเคชั่นนี้ให้คุณกำหนดพารามิเตอร์ฟิตเนสพื้นฐานของคุณ:
อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน BMR
ค่าใช้จ่ายด้านพลังงานทั้งหมด TDEE
ดัชนีมวลกาย BMI
ดัชนีไขมันในร่างกาย BFI - โซน Heart Rate เพื่อการฝึกอบรมที่ดีที่สุด
ความต้องการแคลอรี่รายวันขึ้นอยู่กับเป้าหมาย
ขั้นตอนการทดสอบขั้นตอน 3 นาทีมาตรการออกกำลังกายแอโรบิก (หัวใจและหลอดเลือด) ของคุณ
การทดสอบคูเปอร์ตรวจสอบการพัฒนาความอดทนแอโรบิกของคุณและประมาณการ VO2MAX ของคุณ
ตารางแคลอรี่จะช่วยให้คุณนับแคลอรี่ที่คุณป้อน
บันทึกน้ำหนักและกิจกรรมผ่านไดอารี่
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2016-01-11
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.13.0
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 3.0 or later