Dietas para muscular

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার মেনু নির্দেশ করে একটি ডায়েট অনুসরণ করতে সহায়তা করবে এবং আপনার পছন্দসই 5 ডায়েট খাবারের পরের দিনগুলি আপনাকে আপনার ডায়েটের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে ক্রয়ের তালিকা দিতে হবে এবং আপনি আপনার ডায়েট সংরক্ষণ করতে পারেন , এবং আপনি আপনার ডায়েট ওজনটি আপনার বিবর্তন দেখতে একটি গ্রাফে সংরক্ষণ করতে পারেন, আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে এবং আপনার বন্ধুদের সাথে এটি ভাগ করতে পারেন। আপনি আপনার আদর্শ ওজন, আপনার শরীরের ভর সূচক (BMI), আপনার দৈনন্দিন শক্তি খরচ (ক্যালোরি) এবং প্রোটিন খরচ গণনা করতে পারেন।
অ্যাপ্লিকেশনটিতেও তত্ত্বের একটি বিভাগ রয়েছে যা আপনাকে আপনি যাচ্ছেন এমন কিছু মৌলিক ধারণাগুলি দেবেন আপনার বিপাক এবং উদ্দেশ্য সেরা উপযুক্ত যে ডায়েট চয়ন করতে হবে।
এই অ্যাপ্লিকেশনের পেশী অর্জনের জন্য ২0 টিরও বেশি ডায়েট পরিকল্পনা রয়েছে এবং এটি বিনামূল্যে সংজ্ঞায়িত করার জন্য। আপনি আপনার বৈশিষ্ট্য অনুসারে আপনি পছন্দ করতে পারেন এমন একটি চয়ন করতে পারেন ... "পেশী ডায়াবেটস", "পেশী ডোরেটস" দিয়ে আপনি বিনামূল্যে স্প্যানিশ ডায়াবেট, বিভিন্ন গুণ এবং বৈশিষ্ট্য, বিভিন্ন শক্তি সরবরাহ, বিভিন্ন ধরণের মধ্যে নির্বাচন করতে পারেন। প্রোটিন অবদান, পেশী অর্জনের জন্য ডায়াবেটগুলি ফ্যাট হারাতে হবে এবং তাই পেশীকে সংজ্ঞায়িত করুন ...
কেন "পেশী ডায়াবেটস"?
- সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং বিভিন্ন গুণাবলী এবং বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত , যার মধ্যে আপনি আপনার লক্ষ্য এবং আপনার বিপাক অনুসারে অনুসরণ করতে চান বা আপনি যা করতে চান তা চয়ন করতে পারেন - স্প্যানিশ ভাষায়
- নতুন ডায়েট প্ল্যানগুলির সাথে আপডেট করা হচ্ছে।
- ডায়েট বর্ণনা: আপনি কী নির্বাচন করছেন আপনি অনুসরণ করতে চান এমন একটি ডায়েট, আপনি তাদের প্রত্যেকের বর্ণনাটি দেখতে পারেন, আপনি তাদের এবং আপনার সমস্ত মেনুগুলির সাথে ওজন কমানোতে পারেন।
- আপনার ওজন বিবর্তনের গ্রাফ: যদি আপনি আপনার ওজনটি পর্যায়ক্রমে সংরক্ষণ করেন তবে আপনি দেখতে পারেন একটি গ্রাফিক আপনার বিবর্তন।
- যোগাযোগ আপনার বন্ধুরা: আপনি অনুসরণ করছেন এমন ডায়েটটি ভাগ করতে পারেন এবং আপনার ওজন বিবর্তন।
- খাদ্যের ঘন্টাগুলিতে বিজ্ঞপ্তিগুলি।
- আদর্শ ওজন ক্যালকুলেটর, বিএমআই, আপনার আদর্শ প্রোটিন অবদান এবং ক্যালোরি খাওয়া