Actofit Fitness

নতুন: অ্যাক্টিফিট হোম ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যা কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না। Actofit এর সাথে আপনি প্রতিটি ব্যায়ামের অন্তর্নির্মিত নির্দেশাবলী এবং ভিডিওগুলির সাথে ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি অনুসরণ করতে পারেন।
অ্যাক্টফিট হেলথ অ্যান্ড ওয়ার্কআউট অ্যাপটি হ'ল এমন অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে তাদের সমস্ত দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ, ওয়ার্কআউট, ঘুমের ট্র্যাক রাখতে দেয় , এবং শরীরের রচনা পরিসংখ্যান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি রিয়েল-টাইমে আপনার হার্ট হারকে মনোনিবেশ করে এবং আপনার সময়-ভিত্তিক এবং হার্ট রেট ভিত্তিক ক্যালোরি গণনা করে। এটি স্ট্যাটাস এবং গ্রাফ আকারে শক্তি, ধৈর্য এবং স্বাস্থ্যের সামগ্রিক অগ্রগতি প্রদর্শন করে। পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলি আপনার ফিটনেস এবং প্রশিক্ষণের পরিমাপ করার জন্য অ্যাপ্লিকেশনের সাথে সংযুক্ত হতে পারে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির পরিপ্রেক্ষিতে আপনার অগ্রগতি সম্পর্কে আপনাকে একটি ন্যায্য ধারণা দেয়।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি ফিটনেস পেশাদার এবং নতুনদের জন্য থেকে ব্যবহার করা যেতে পারে একটি fitter এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা থাকার উপর আগ্রহী।
বৈশিষ্ট্য
- আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি ক্যালোরি বরাবর ধাপ, দূরত্ব এবং ঘুমের মতো আপনার দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলি পুড়িয়ে দেয় এবং Google ফিটের সাথে সমস্ত ডেটা সিঙ্ক করে।
- আপনার পরিধানযোগ্য ডিভাইসের মাধ্যমে বিস্তারিতভাবে পরিসংখ্যানের সাথে ফ্রিস্টাইল ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন।
- এই ফিটনেস অ্যাপটি আপনার ABS, বুকে, পা, অস্ত্র, কাঁধের জন্য workouts আছে, কার্ডিও পৃথকভাবে হিসাবে ব্যাপকভাবে। সমস্ত workouts বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়।
- হোম ওয়ার্কআউটগুলি হল সরঞ্জাম-মুক্ত, তাই জিম বা নিজস্ব সরঞ্জামগুলিতে যাওয়ার কোন প্রয়োজন নেই।
- লাইভ ওয়ার্কআউটের সময় আপনি যে ক্যালোরিগুলি পোড়াচ্ছেন এবং হার্ট রেট অঞ্চলগুলি আপনি যদি 'একটি পরিধানযোগ্য সংযুক্ত।
- workouts পরে প্রসারিত করার জন্য workouts আগে উষ্ণ আপ থেকে, শেষ অভিজ্ঞতা শেষ উপভোগ করুন।
- অভিনব আপনার নিজের কোচ হচ্ছে? কাস্টম নির্দেশিত workouts তৈরি করুন এবং তাদের অনুসরণ করুন।
- 18 টি ভিন্ন কার্ডিও বিকল্পের সাথে কার্ডিও প্রশিক্ষণ ও অগ্রগতি বিশ্লেষণ।
- পৃথক ব্যবহারকারীর জন্য 15 টি শারীরিক রচনা ম্যাট্রিক্স ট্র্যাক করুন এবং একটি উৎপাদনের সাথে ইতিহাস লগ সরবরাহ করুন পিডিএফ রিপোর্ট।
- ব্লুটুথের মাধ্যমে আপনার জন্য একক পয়েন্ট ফিটনেস পোর্টাল হতে আপনার সমস্ত পরিধানযোগ্য বেতার সিঙ্ক। ACTOFIT IMPULSE, ACTOFIT EDGOT ওয়াচ, ACTOFIT SMARTSCALE এবং ACTOFIT বুকের স্ট্র্যাপ ACTOFIT বুকে চাবুকের মতো বিভিন্ন ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত করুন আপনার সমস্ত ফিটনেস চাহিদাগুলির জন্য এক-স্টপ অ্যাপ্লিকেশন।
- আপনার ব্যায়াম যদি না হয় তবে ম্যানুয়ালি লগআউট লগগুলি সন্নিবেশ করান টি ট্র্যাক করা হয়েছে।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা জিএক্স কোচ থেকে আমন্ত্রণ পান এবং আপনার ব্যক্তিগত সেরাটি হেরে যান।
- একটি ব্যক্তিগত কোচ - একটি ব্যক্তিগত কোচ আছে যা Actobot নামে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আছে যা পুষ্টি এবং ব্যায়াম সম্পর্কে গাইড করে , শরীরের গঠন ফলাফল বরাবর।
- ইনপুট খাবার আপনার দৈনন্দিন পুষ্টি মান এবং ম্যাক্রোনিউট্রেন্ট ট্র্যাক করতে ইনপুট খাবার গ্রহণ করুন।
শুধুমাত্র শরীরের বিল্ডিং অ্যাপ্লিকেশন যা সবকিছু জুড়ে দেয় এবং শিক্ষানবিস থেকে প্রতিটি গ্রাহককে সন্তুষ্ট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে পর্যায়ে ক্রীড়াবিদ অগ্রিম