Abs Workout - Gym Six Pack 30 day Bodybuilding

ফিটনেস abs workout 💪 আপনাকে একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে দুর্দান্ত বডি বিল্ডিং 💪, ছয়টি প্যাক অর্জন করার অনুমতি দেয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার পেশী এবং ছয়টি প্যাকটি মাপসই করার অনুমতি দেয়।
30 দিনের ফিটনেস এবিএস ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জ 🙅
ওয়ার্কআউট ট্রকার
দৈনিক ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার 30 দিনের জন্য দৈনিক ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার প্যাক bodybuilding
অ্যানিমেশনের সাথে বিশদ বিবরণ এবং ওয়ার্কআউট ট্র্যাকারের সাথে বিস্তারিত বিবরণ সহ প্রতিটি পেশীের জন্য ব্যায়ামের শরীরচর্চা অনুসরণ করুন
অ্যাপ্লিকেশনটি মুসলে দিয়ে ভাল ফিটনেস এবং শরীরের বিল্ডিং তৈরি করতে সহায়তা করে যে কোনও EQQuipment প্রয়োজন নেই একটি জিমের জন্য যেতে হবে না শুধুমাত্র আপনার ভাল প্রশিক্ষক যা আপনার ভাল প্রশিক্ষক অনুসরণ করুন
অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ABS 🙅, বুকে, পা, অস্ত্রের পাশাপাশি সম্পূর্ণ শরীরের workouts এর জন্য ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী। সমস্ত workouts বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়। তাদের কেউই সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, তাই জিমে যাওয়ার কোন প্রয়োজন নেই। যদিও এটি একটি দিনে কয়েক মিনিট সময় লাগে, এটি কার্যকরভাবে আপনার পেশীগুলি টোন করতে পারে এবং আপনাকে বাড়িতে ছয়টি প্যাক এবিএস পেতে সহায়তা করে।
অনুগ্রহ করে ফিটনেস ধাপ অনুসরণ করুন যা অনুসরণ করতে সহায়তা করে
BR> -সিক্স প্যাক 💪 শরীরের বিল্ডিং
- আপনার শরীরটিফিট করুন
-Workout টাইমার
- হাউস ওয়ার্কআউট লেভেল
ওজন
-30 দিন ফিটনেস
-Workout পরিকল্পনাকারী
-Workout ট্র্যাকার
ABS ওয়ার্কআউটের সাথে প্রতিদিন ব্যায়াম করুন এবং ছয়টি প্যাকের সাথে একটি সম্পূর্ণ ফিট শরীর তৈরি করুন
অনুশীলনের অনুসরণ করুন
অনুসরণ করুন
ধাক্কা আপ, squats, বসতে , পাঁজর, ক্র্যাশ, প্রাচীর বসতে, জাম্পিং জ্যাকস, পঞ্চ, ফুসফুসে ...
bodybuilding abs workout অ্যাপ্লিকেশন workout পরিকল্পক
একটি Bodybuilding অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? কোন সন্তুষ্ট bodybuilding অ্যাপ্লিকেশন? আমাদের এই ABS Workout পেশী অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করুন! এই বিল্ড পেশী অ্যাপ্লিকেশনের কার্যকর পেশী বিল্ডিং ওয়ার্কআউট রয়েছে, এবং সমস্ত পেশী বিল্ডিং ওয়ার্কআউট বিশেষজ্ঞ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে।
পুরুষদের জন্য ছয় প্যাক ওয়ার্কআউট
মানুষের জন্য কার্যকর ছয় প্যাক হোম ওয়ার্কআউটগুলি চান? আমরা বাড়িতে workout পুরুষদের জন্য বিভিন্ন বাড়িতে workouts প্রদান। পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউটটি আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে ছয়টি প্যাক এবিএস পেতে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত হয়। আপনি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট পাবেন। এখন পুরুষদের জন্য আমাদের বাড়িতে workout চেষ্টা করুন!
প্রশিক্ষক ফিটনেস কোচ
সেরা ফিটনেস প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপস। এই ওয়ার্কআউট অ্যাপস এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনে ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে । খেলাধুলা এবং জিম ওয়ার্কআউট গাইড ব্যায়াম, জিম ওয়ার্কআউট, আপনার পকেটে ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষক প্রশিক্ষক থাকার মতো!
ABS ওয়ার্কআউট সম্পর্কে কোনও পরামর্শ আছে ছয় প্যাক বডি বিল্ডিং ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী বা ওয়ার্কআউট টাইমার শুধু আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন Jasoliyaravin @ gmail.com.