7 Minute Workout

আপনি ওজন হারান করতে চান. অনেক সময় ব্যয় করতে চান না?
এ জাতীয় বায়ুজীবী ফিটনেস, 7 মিনিট ওজন হ্রাস ও স্বল্প ওয়ার্কআউট যেমন ব্যায়াম বিভিন্ন আছে।
ব্যায়াম সময় এর কোনো পরিমাণ নির্দিষ্ট করা হয়েছে। 10 মিনিটের workout আপনি বা ফ্যাট বার্নিং শারিরিক কসরত 7 মিনিট। কিন্তু একটি 10 ​​মিনিটের workout আপনি বা 7 মিনিট এটা কিনা ভাল জিনিস। ফ্যাট বার্ন শারিরিক কসরত।
কিন্তু এই সব আপনি নিয়মানুবর্তিতা। আপনি অ্যাপ্লিকেশানটিতে ফিটনেস কোচ 7 মিনিট দৈনন্দিন ব্যায়াম পরিকল্পনা প্রয়োজন হতে পারে।
আপনি ওজন বা ফ্যাট বার্নিং শারিরিক কসরত হারাতে চাই না। আপনি 7 মিনিট workout আপনি বিনামূল্যে বা ABS workout আপনি সবলতার অ্যাপ্লিকেশান পদ্ধতি সঙ্গে 7 মিনিটের চেষ্টা করুন।
ওয়ার্কআউট 'পথ প্রদর্শক appilcation 7 মিনিট এই। আপনি বাড়ি 7 মিনিট পূর্ণ শরীর workout আপনি এ workout আপনি, শুধুমাত্র 7 মিনিটের নিয়মিতভাবে করছেন উপর নজর দিতে পারেন।
ফলাফল ফোকাস, কিন্তু কম বিনিয়োগ করে। 7 মিনিট workout আপনি ওজন হারান বিনামূল্যে নিন।
এই অ্যাপ্লিকেশানটি অনেক মানুষ ফ্যাট বার্ন শারিরিক কসরত ব্যায়াম অনুপ্রাণিত। এটা শুধুমাত্র 7 মিনিট workout আপনি বা 10 মিনিট workout আপনি সবলতার অ্যাপ্লিকেশান লাগে।
আপনি শুধু 7 মিনিট চ্যালেঞ্জ দ্বারা স্বাস্থ্যসম্মত পেতে পারেন।
বৈশিষ্ট্য:
- বিভিন্ন ব্যায়াম 7 মিনিট Fitness অ্যাপ
- একটি টাইমার সঙ্গে ব্যায়াম করতে পারেন। এবং ব্যায়াম শব্দ উদ্দীপিত এবং প্রতিটি সময় বিরতি।
- মেট্রিক এবং মার্কিন ইউনিট তাহলে BMI ক্যালকুলেটর
- পরবর্তী ওয়ার্কআউট জন্য অনুস্মারক
ফিটনেস কোচ
একটি ফিটনেস কোচ রয়ে সাহায্য করতে পারেন জ্বলন্ত ওয়ার্কআউট সফল। এই সব টিপস 7 মিনিট workout আপনি অ্যাপ্লিকেশন, যা 7 মিনিট ABS workout আপনি বিনামূল্যে ডাউনলোড অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
আপনি শুধু 7 মিনিট workout আপনি বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করুন, হিসাবে আপনি সবলতার অ্যাপ্লিকেশান মধ্যে ফিটনেস কোচ আছে।
হোম এ ওয়ার্কআউট '
পথ আপনি বাড়ীতে ওয়ার্কআউট 'ব্যায়াম অন্য পরিতোষ। আপনি Fitness অ্যাপ পরিবারের সাথে হোম এ ওয়ার্কআউট 'উপভোগ করতে পারবেন।
সব বয়সের পুরুষদের জন্য 7 মিনিট workout আপনি বিনামূল্যে, 7 মিনিট workout আপনি নারী বা 7 মিনিট যোগব্যায়াম workout আপনি জন্য বিনামূল্যে জন্য 7 মিনিট workout আপনি অনুমতি দেয়।
সংক্ষিপ্ত শারিরিক কসরত
সংক্ষিপ্ত ব্যায়াম শুধু কয়েক সেকেন্ডের সবলতার অ্যাপ্লিকেশান মেদ বার্ন করতে পারেন।
শুধুমাত্র আপনিই দিন প্রতি 7 মিনিট workout আপনি অ্যাপ্লিকেশন ব্যায়াম অবিরত। আপনি ওয়ার্কআউট সফল এবং সুস্থ শরীর থাকবে।
আমরা সাত মিনিট workout আপনি অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
আপনি শুধু 7 মিনিট ফ্যাট বার্ন শারিরিক কসরত বাড়ীতে একটি workout করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়, আপনি সন্তোষজনক ফলাফল দেখতে হবে।
আমাদেরকে উৎসাহিত করার জন্য একটি রেটিং দিতে। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.