تأمل شقرا هو شكل من أشكال التأمل يتكون من مجموعة من تقنيات الاسترخاء التي تركز على تحقيق التوازن والاسترخاء والرفاهية للشاكرات. "شقرا" هي كلمة سنسكريتية قديمة تعني الدوامة أو العجلة التي يمكن إرجاعها إلى الهند.
الشاكرات هي مراكز الطاقة الرئيسية السبعة في جسم الإنسان ، وكل منها يتوافق مع الغدد الفردية التي تحكم أجزاء الجسم المحددة بالإضافة إلى مناطق مختلفة من النفس. إنها تقع بجوار غدة هرمونية على طول العمود الفقري للإنسان.
يمكن أن تنسد الشاكرات ، وإذا تم حظر إحدى الشاكرات السبعة ، فإن ذلك يهيئنا لمشاكل جسدية وعاطفية وهو أمر لا يريده أحد .
يوزع كوننا الجميل والغامض طاقة قوة الحياة الإلهية على الأرض والغدد والأعضاء الموجودة في جميع أنحاء الجسم ومجرى الدم. تعد طاقة قوة الحياة هذه أساسية من أجل الحصول على أفضل رفاهية وصحة. يُعتقد أنه نظرًا لأن الشاكرات مترابطة ، فإنها تؤثر بشكل وثيق على بعضها البعض. من خلال العمل على تحقيق المستوى الأمثل من التوازن.
الشاكرات توفر حالة من الرفاهية العاطفية والجسدية الكلية. لا يوجد وصف آخر لهذا إلا أنه إنجاز هائل لحالة مثالية للصحة والرفاهية والعقل الهادئ والهادئ. من خلال العمل لتحقيق المستوى الأمثل من التوازن والاسترخاء.
يُعتقد أيضًا أن الشاكرات يمكن أن تتأثر بشكل كبير بالأفكار السلبية التي لديها القدرة على التأثير سلبًا على قدرة الأداء الصحيحة للشاكرات مما يؤدي إلى حالة غير صحية.
قم بتثبيت تطبيق Chakra Meditation وتعلم المزيد اليوم.
First release of Chakra Meditation, Chakra Meditation App for Beginners.