افضل تطبيقات لديها كمية هائلة من التحميل 20,000+ مستحدمين يحملون Йога Асаны Антистресс احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في يمكنك حصول على التطبيقات الوحيدة في السوق.9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-05-27 هيا بنا،وقم بتحميل التطبيق الآن..
التوتر والقلق وغالبا ما تحدث بسبب برانا (قوة الحياة) متفرقة وارتفاع مفرط.
من وجهة نظر الطاقة، وتهدف مجموعة من التمارين أو الوضعيات اليوغا من هذا التطبيق في إعادة التوازن إلى Apana Vayu (الطاقة تتحرك لأسفل)، من خلال الاسترخاء من الجسم التي تجعل من الهدوء العقل.
كما المجمع يتم تنفيذ الوضعيات اليوغا لك لتحقيق التوازن بين المناطق من الجسم كذلك، وتدفقات الطاقة، وبالتالي تهدئة الجهاز العصبي.
تمارين اليوغا أسانا التنفس والانتظار، والتنفس الايقاعي يمكن أن تساعدك على الشفاء.
تتكون الوضعيات اليوغا معقدة من التمارين البسيطة التي يمكن أن تكون بمثابة استمرار وبدء ممارسة اليوغا.
9Apps 4.9
