كيفية الحد من البطن الدهون بسرعة
تريد تقليل الدهون في البطن بسرعة؟ تريد أن يكون لها الخصر النحيل؟ ثم إعطاء هذه تمارين البطن محاولة في التمرين التالي. نحن يعلمك التدريبات من أساسها أهم لتحصل على ممزق ومنغم في أسابيع.
هدفنا هو أن تحصل على تبدو كبيرة في ثوب السباحة، فما تنتظرون، وتحميل التطبيق مجانا لدينا اليوم وبدء بتعلم كيفية الحد من بطنك الدهون بسرعة.
هذا دقيقة تجريب عشرة هو وسيلة فعالة للحد من الدهون في البطن، لاظهار الخصر النحيل الخاص بك، وتحسين القوة الأساسية، وكشف تقاسم المنافع الخاصة بك ستة حزمة. للحصول على أفضل النتائج، تك هذه التدريبات إلى نهاية الخاص بك تجريب الروتينية العادية أو نفعل بهم كما تجريب منفصل ثلاثة إلى خمسة أيام في الأسبوع.
للحد من الدهون في البطن بسرعة، إلى جانب جعل هذا العمل الروتيني، فإنه من الضروري اتباع نظام غذائي خال من الدهون صحية، عليك أن تكون عن دهشتها مع النتائج.
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips on how to reduce belly fat.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
9Apps 4.9
