Push Ups Work Hard

هذا الوصف ل Push Ups Work Hard

قم بحصول على افضل تطبيقات اندرويد لهاتفك الموبايل 30,000+ مستحدمين يحملون Push Ups Work Hard احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في يمكنك ترفع كفاءتك عن طريق استخدامه..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-10-13 ستجد التطبيقات الرائجة والمتشبهة المزيدة هنا..
UPS العمل دفع تقسيم الثابت في 3 مستويات صعوبة، وهو برنامج شامل ممارسة الجسم الذي يمكن القيام به من دون أدوات، حيثما تريد.
هذا التطبيق يوفر لك شخصية المدرب الظاهري الذي سوف دليل لكم في الخروج من الأزمة التي تظهر لك كيفية أداء التدريبات بشكل صحيح وتحفيز لك. وهناك طريقة ممتعة وغير مكلفة لتدريب فعال بيكس الخاص بك.
تدريب أكثر صعوبة من خلال اختبار حدودك، واختبار التقدم المحرز الخاص بك مع دفع ما يصل العمل الشاق، وممارسة البرنامج الصدر 30 يوما لمتابعة يوما بعد يوم. فإن زيادة تجريب كثافة يسمح لك لزيادة تدريجيا جهد، وتجنب المماطلة مراحل العضلات. في نهاية ال 30 يوما بيكس الخاص بك وسوف تكون قوية، قوية، منغم ومحددة.
وهذا التطبيق السليم يرشدك ويقدم لك:
- شرح مفصل من التدريبات مع التحركات وأدلة. - بديلة أقل كثافة التدريبات لأولئك الذين يريدون نهجا أبطأ - ودفع ما يصل تحدي دبي لتشكل تحديا حتى أكثر كثافة. - كول إلى أسفل تمتد التدريبات للأسلحة والصدر أثناء التمرين. -BURN FAT، وفقدان الوزن ويشعر الرسومات ممارسة مظاهرة-عالية الجودة عظيم
تجريب الروتينات -3 (مبتدئ، متوسط، متقدم)
-10 تمارين الصدر مختلفة للاختيار من بينها
المدمج في ميزة دائرة التدريب لالروتينية المتفجرة
التقويم -Workout والاحصائيات لاطلاعكم تذكير تجريب -Daily - لا تفوت عليك تجريب!
الحصول على لك القيام 40، 80، 100 أو 120 دفع شكا في صف واحد - وهذا هو ما دفع التطبيق يرفع العمل الشاق كل شيء.
التفكير في التطبيق يرفع الضغط ك مدرب اللياقة البدنية الشخصية التي سوف تساعدك على بناء قوة لإنجاز تلك 40، 80، 100 أو 120 ودفع الناشئة مستمرة في غضون أيام أو أسابيع قليلة قصيرة، اعتمادا على مستوى اللياقة البدنية.
تدريب مركز لسرعة RESULTSRapid للياقة البدنية هو كل شيء عن استهداف جزء من الجسم محددة، لأقصى قدر من النتائج في هذا المجال! المعروف أيضا باسم التدريب ضعيفة نقطة، هذا النمط من التدريب يسمح لك أن تركز على جزء من الجسم تشعر احتياجات اهتماما خاصا. وعلى الرغم من هذا النمط تركيزا عاليا من التدريب، وكنت أيضا لا تزال تستهدف العديد من المجموعات العضلية الأخرى وتطوير القوة الشاملة كبيرة واللياقة البدنية.
تماما مثل مدرب اللياقة البدنية الشخصية الحقيقية، وهذا التطبيق بتعديل نظام ممارسة على أساس التغذية المرتدة الخاص بك كيف فرض ضرائب كنت تعتقد أن التمارين الفردية. بهذه الطريقة، يمكنك الاستمرار نحو الهدف لياقتك في وتيرة الخاصة بك جدا.
تحميل السريع للياقة - الصدر تجريب الآن للحصول على دوافع، لياقتهم والحصول على الصدر كنت أريد دائما!
ترقبوا المزيد من السريع للياقة تطبيقات - قريبا!