نقدم افضل تطبيقات اندرويد مجانية هنا 20,000+ مستحدمين يحملون Flat Belly in 7 Days احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في اروع وافضل تطبيق في العالم في انتظارك..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-06-05 يمكنك تجد بعض التطبيقات المشبهة هنا..
يتم إنشاء هذا النظام الغذائي خطة من قبل المشاهير المدرب جيمس Duigan وسوف تساعدك على فقدان شحم غير المرغوب فيها. ويشمل النظام الغذائي الاستغناء عن الأطعمة "السامة" التي تشجع الجسم على تخزين الدهون - بما في ذلك الكحول والسكر والأطعمة المصنعة. وجبات الطعام على خطة النظام الغذائي جيمس مليئة الأسماك، واللحوم الخالية من الدهون - بما في ذلك تركيا والدجاج - ووالخضروات الطازجة ويفضل العضوية.
مرجع:
يتم الرجوع إليها في التفاصيل الواردة في هذا التطبيق من المقال المنشور في "تايمز أوف إنديا" في 20 يوليو 2015.
مصدر:
http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/7-day-flat-belly-diet-plan/articleshow/11461004.cms