الآراء
16:51
15 MIN ABS & BOOTY - on the floor, no squats/lunges (No Equipment)
32:16
30 MIN ABS & BOOTY - No Equipment Workout to Tone & Build
11:12
10 MIN DAILY ABS WORKOUT - At Home Total Core Routine
22:40
20 MIN ABS & BOOTY - on the floor, no squats/lunges
14:57
15 Minute Abs, Butt and Thigh Workout for Beginners by Cult Fit | Abs Workout | Cult Fit | Cure Fit
6:39
تحدي عضلات البطن الشديد | تمرين 5 دقائق | بدون معدات
0:53
سر التمرين في البيت
6:02
تمرين بيلاتيس الخصر النحيف للساعة 🔥 حرق دهون البطن وتوحيد لونها | 5 دقائق
