الآراء
لما الكل يتفلسف عليك !! 🤣💔
هل ممكن ادمج رياضة كمال اجسام مع الكاليسثنكس؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبان
شو يعني تمرين سوبر سيت وشو انواع السوبر سيت
كم عدد الكاسات ع ضهري🧐
لاول مرة.. ازاى تحضر لبطولة و تحقق مركز! | ساموي
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
مارين البطن على طريقة الـ Super Set
عندك صديق عايش جو بطل كمال الأجسام؟