Buttocks Workout: Hips Workout

تطبيق التمرين المنزلي للأشخاص المشغولين الذين يرغبون في تحسين كمال الأجسام ، وفقدان الوزن ، والتمرين بعقب.سيصبح جسمك أكثر توازناً ، حيث يمكن التغير مع تحدٍ لمدة 30 يومًا ممكنًا.سوف تصبح أكثر جمالا مع منحنيات الورك والحلم الأرداف.تمرين المنزل لا تركز المعدات على بعقب الحلم والجسم المثالي ، مما يساعد على فقدان الدهون وفقدان الوزن ، وكمال الأجسام كله أيضًا.> ▪ صحة جيدة ، جسم رشيق
▪ تحسين اللياقة الإناث والحفاظ على كمال الأجسام في المنزل
▪ تعليمات الفيديو التفصيلية للمبتدئين
▪ تمارين رباعية علمية وفقًا للوضع: تمارين الجلوت للنساء ، تمارين تمارين فيتمرينات الصباح والتمديد في الليل
▪ تعيين تذكير تجريب اعتمادًا على أوقات التمرين المنزلية المفضلة لديك.بكثافة عالية لتسريع عملية فقدان الوزن وحرق الدهون
▪ كن مدرب اللياقة البدنية الشخصي ، تتبع التدريبات الخاصة بك حتى دون اتصال
✔ فقدان الدهون ، التدريبات الغلوت للنساء
الهدف من تمارين اللياقة الإناث هو موازنة الدهون المؤخرة واللوق.سيساعد تطبيق التمرين على حرق الدهون وزيادة العضلات وإنشاء منحنيات الجسم.Butt Workout: يساعدك Tracker على الحصول على Bubble Butt و Fuller و Toot مع تحدٍ لمدة 30 يومًا.عند التدريب مع تطبيق تمرين الأرداف هذا ، سترى تغييرات ملحوظة يومًا بعد يوم.خسارة.مخطط التمرين يوفر الوقت والمال للأشخاص المشغولين.لا تحتاج إلى صالة الألعاب الرياضية للحصول على اللياقة البدنية وكمال الأجسام.سوف يدعمك مدرب اللياقة البدنية الافتراضية في كل مرة اعتمادًا على متتبع التمرين.
✔ مخطط التمرين
يتوفر التطبيق مع تمرين تحدي مدته 30 يومًا للنساء.كل تمرين للنساء لديه تعليمات مفصلة للفيديو والصور ، مما يقلل من إمكانية ممارسة خاطئة.سيؤدي التدريب الذاتي بدون إرشادات إلى إصابة أثناء عملية التمرين المنزلي ، كما سيتم تقليل سرعة فقدان الوزن وفعاليتها.يتضمن كل فيديو تمرين منزلي أيضًا الحد الأدنى من شدة اللياقة الإناث ووقت التمرين وفترة الراحة.الوقت في تمرين بعقب: تعقب التمرين مرن ، يمكنك تثبيته وتحريره استنادًا إلى حالة المستخدم.تمرين للنساء ، تمرين الغنائم ، تمرين كامل الجسم ، إلخيمتلك الملايين من الناس جسم الحلم ، ولم يعودوا وعيين بذاتهم.تدرب وفقدان الوزن في 30 يومًا ، يمكنك ارتداء جميع أنواع الملابس الجميلة بثقة وجذب كل العيون من حولها.تمرين بعقب: تمرين التمرين هو مدرب للياقة بدنية خاصة في جيبك ، يمكنك التدرب أو التمرين في المنزل أو في أي مكان أو في أي وقت.مع تمرين بعقب: تعقب التمرين!