Weight Loss in 30 Days Fat Workout for Men & Women

فقدان الوزن في 30 يوما تجريب المنزل للرجال والنساء
يساعدك على فقدان الدهون في البطن وجميع الدهون الأخرى. يمكنك بسهولة متابعة هذا التطبيق في المنزل وفقدان الوزن خلال 30 يوما. تم تصميم هذا التطبيق للغرض الرئيسي من فقدان الوزن في المنزل بسهولة. هذا التطبيق لممارسة تجريب فقدان الوزن مثالية لأولئك الذين يهتمون بفقدان الوزن في المنزل. تطبيقات فقدان الوزن هذا التمرين هو أفضل تمرين لفقدان الوزن في المنزل وأيضا ضروري للصحة العامة. يتم تطبيق جميع تقنيات فقدان الوزن في المنزل. تطبيق لتخفيف الوزن للبنات عموما من الصعب تسوية بطنك، باستخدام التدريبات الفعالة لحرق الدهون في الدهون يمكن أن يحقق أحد المعدة المسطحة في 30 يوما، ويشمل تطبيق فقدان الوزن هذا كل التدريبات المتقدمة مثل القرفصاء بين الوزن، ودفع عمليات المشي، والطعامات المشي، والعديد من التدريبات لفقدان الوزن في المنزل. تطبيقات فقدان الوزن مجانا فهي توفر أفضل تمارين تجريب وتدريبات قصيرة وفعالة لفقدان الوزن، والحصول على الجسم في الشكل.
فقدان الوزن في 30 يوما تجريب الدهون للرجال والنساء هو مجرد تمرين يومي لمدة 7 دقائق في المنزل وانقاص وزنه بشكل جذري. فقدان الوزن التمرين التطبيق كل هذه خطة التدريب الرئيسية لتسطح بطنك والحصول على ستة حزمة القيمة المطلقة في 30 يوما. تطبيق لتخفيف الوزن من أجل نساء التدريبات القلبية الفعالة هو أفضل التدريبات لفقدان الوزن في المنزل، جرب هذا تجريب القلب السهل للنساء خطوات بخطوة لحرق الدهون. تطبيق فقدان الوزن للرجل الذي يوفر نشاطا يوميا لفقدان الوزن. يمكنك فقدان الدهون بسهولة وبناء جسم جيد.
تطبيق تجريب للرجال والنساء في المنزل
كل يوم لديه خطط مختلفة لفقدان الوزن في المنزل. الرجال بسهولة مثل التمارين من أجل فقدان الوزن وتمارين ABS والساقين والأرداف تمرين للرجال والأرجلات، وتمارين العجول، تجريب الجسم المنغم، تجريب في المعدة المسطحة، إلخ. النساء بسهولة مثل ممارسة الرياضة من أجل الوزن تفقد الجسم تمرير الجسم العلوي للمرأة، وتدريبات HIIT للنساء، تجريب البطن للنساء، التمرين الأساسي للنساء، ممارسة الرياضة الدهون في البطن، تدريب تجريب الدهون، اللياقة البدنية، فقدان الدهون في المنزل، وحرق الدهون، والتمرينات المسطحة الإناث، والتدريبات لفقدان الوزن في المنزل.
منخفض تأثير التدريبات على الرجال والنساء.
غير متصل التطبيق يعمل مثل صالة الألعاب الرياضية.
التجريب تذكير وانقاص الوزن السريع
يمكنك بسهولة تتبع الوزن عملية تفقد الصوت
الخسارة الوزن في المنزل التطبيق هو أن تفقد البطن الدهون وفقدان الوزن في المنزل دون أي معدات. هناك الكثير من تمرين تجريب ABS وغيرها من التدريبات القصيرة لفقدان الوزن الخاص بك. يوفر تطبيق Home Workout تمارين التدريبات اليومية لمدة 30 يوما القادمة.
يمكن تطبيقات اللياقة البدنية الحفاظ على لياقتك وبناء عضلات في المنزل دون أي مدرب أو تانر. يوفر تطبيقنا تمرينا تجريبيا يوميا لجميع مجموعة العضلات الرئيسية لجسمك. دقائق قليلة في يوم ليس كثيرا ويمكنك بناء عضلات كبيرة وقوية.
إذا كنت تريد ممارسة الرياضة لكل جزء من الجسم لكل عضلة، فهذا هو التطبيق وأفضل طريقة لفقدان الوزن. هناك تمرين لكل عضلات وكل جزء من الجسم. مجرد تجريب في المنزل لمدة 10 دقائق لمدة 30 يوما، ويمكنك أن ترى عضلاتك تبني وتفقد الوزن. لا حاجة إلى صالة الألعاب الرياضية، لا يحتاج أي مدرب إلى جميع التمرينات التي يمكن إجراءها دون أي معدات. تمرين فقدان الوزن في المنزل.
خطة تجريب للرجال مع مستويات مختلفة
هناك ثلاثة مستويات رئيسية للجسم. العلوي والسفلي والوسط. لذلك، الطائرة التمرين وفقا لهذه المستويات. كل هذه التدريبات من 3 مستويات فقدان الوزن مهمة مهمة للمبتدئين أولئك الذين يعانون من الأنشطة الجسدية الجديدة.
مدربك الشخصي في المنزل
هذا التطبيق يعمل كمدرب شخصي في المنزل. لا تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو دفع نقود إضافية للمدرب أو المدرب. قم بتنزيل التطبيق ابدأ اليوم وفي الثلاثين يوما القادمة، يمكنك رؤية الفرق. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء والمدربين. بدون أي معدات، لذلك ليس هناك حاجة للذهاب صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن يكون هذا التطبيق مدربك الشخصي في المنزل. يمكنك أن تفعل كمال الأجسام في المنزل.
ميزة الرئيسية
التخلص من الرجال الثدي
فقدان الدهون البطن
تخصيص التدريب
لا توجد معدات ولا صالة رياضية
تجريب الجسم المسار كم عدد السعرات الحرارية المحروق
الإناث اللياقة البدنية وحرق الدهون في البطن