Top Workout

سيساعدك هذا التطبيق على تحقيق نتائج رائعة في غضون فترة زمنية قصيرة وأسرع. يدعمك لإنشاء برنامجك الخاص الذي سيضع ذي اللياقة البدنية لاحتياجاتك وشكلك
- تشمل برامج التمرين لدينا معلومات مفصلة حول كل شيء تمرين العضلات مثل مجموعات أو ممثلين أو تحميل أو السرعة والراحة أو فقدان الوزن لمساعدتك في الوصول إليك أهداف اللياقة البدنية. تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية باستخدام روتينات التمرين والتدريب الموجه نحو الأهداف، وستحصل على
- علاوة على ذلك، يوفر برنامجنا خطط تمرين رياضية لكمال الاجسام والكتابة الجماعية و ABS وجذابة ولياقة البدنية.
هذا التطبيق Workout هذا هو قاعدة بيانات واسعة من التمارين لكل عضلات، مع وصف مفصل وفيديو لكل تمرين. جميع الخطط مجانية ويمكنك أن تأخذ الممارسات على الفور!
يوفر تطبيق Workout هذا العديد من مقاطع الفيديو المتعلقة ب:
-Exercises و 10 مجموعة من مجموعة العضلات: الصدر، ABS، الكتف، العضلة ذات الرأسين، الثلاثي، الساعد، الساقين، الظهر ، العجول، Cardio
- أكثر من 10 برنامج تدريبي احترافي لمساعدتك في اختيار: المبتدئين في صالة الألعاب الرياضية، البرنامج المتقدمة، الربح الجماعي، رفع الطاقة، وفقدان الوزن.
إلى جانب هذا التطبيق يدعم أيضا العديد من الميزات :
الرسوم البيانية الفعالة للتدريبات الخاصة بك التقدم من خلال الأداء والوزن والاسترداب؛ - القدرة على حفظ تاريخ التدريبات الصالة الرياضية المنجزة؛
سهل لإنشاء خطط تجريب صالة رياضية مخصصة وإضافة خطط؛
ممارسة الرياضة الصالة الرياضية مع دعم الفيديو لكل تمرين في مجال التدريبات تأتي مع الرسوم التوضيحية العضلات المدربة؛
-a قائمة التدريبات الأكثر فعالية لكل مجموعة عضلية؛
النص التعليمات مع الصور لكل منها تمرين؛
-Exercise قاعدة بيانات مع تمارين رياضية جديدة تضاف بعد كل تحديث؛
القدرة على توفير وتتبع DAT عن وزنك وعدد التكرار لكل تمرين أداء؛
ميزة خاصة:
- تمارين الأرداف، تمارين الساقين، تمارين الوركين، تمارين العجول، تمارين ABS، تمارين هبوط، تمارين لبوم، الساقين ABS والأرداف تجريب، تجريب الجسم منغم، تجريب في المعدة المسطحة.
- إشعار حول التغذية والدهون ومؤشر الملح، نصائح للدخول في الشكل
- إذا كنت ترغب في التخلص من الدهون البطن أو البحث عن ممارسة فقدان الدهون بالنسبة للرجل، تمارين للمنزل لانقاص الوزن، وكيفية انقاص الوزن بعد الحمل، وأفضل تمرين للمعدة المسطحة، أسرع وسيلة لانقاص الوزن
أتساءل كيفية تقليل الوزن، كيف يمكن أن تقليل الدهون من المعدة، وكيفية التخلص من البطن الدهون، وتمتد الحمل، وكيفية الحصول على المعدة المسطحة،
البحث عن عدم وجود معدات تجريب المعدات، تجريب في المعدة المسطحة، تجريب الجسم العجاف، ممارسة الجسم لتناسب الجسم، خطة تجريب المنزل، التدريبات حرق الدهون HIIT، التمرين سليم الخصر البطن المسطح ،
ممارسة الجسم لتناسب الجسم المنزل، والتمرينات اليومية في المنزل، والتطبيق المنزل تجريب ل الرجال، وتمرين يشبه، ممارسة التطبيقات، ممارسة التمارين الرياضية لانقاص الوزن، والتدريبات اليومية في المنزل، وممارسة الرياضة المنزلية، وممارسة سهلة للمبتدئين، ومدرب حياة اللياقة البدنية، وممارسة التدريبات في البطن، وممارسة تطبيقات مجانية لانقاص الوزن، وممارسة تطبيقات مجانية للمبتدئين،
ممارسة تطبيقات مجانية لانقاص الوزن للأطفال، وفقدان الوزن بعد الطفل، وفقدان الوزن بعد الحمل، أو كنت تبحث عن تطبيق تجريب الوزن من المنزل المجاني، أفضل تطبيق لفقدان الوزن مجانا، وسهلة الدخول في الشكل، احصل على منغم الأسلحة والساقين منغم.
أخيرا، هذا التطبيق هو خيارك الأفضل لانخفاض الوزن أو الدخول في الشكل. إذا كان لديك أي مشكلة، يرجى الاتصال مع البريد الدعم الخاص بي