Thirumoolar Pranayamam
4.45
الصحة واللياقة البدنية | 6.3MB
The Thirumoolar هو المعلم لبرانايامام، وكشف سر التنفس.يجب أن تكون نسبة التنفس 1: 4: 2. تطبيقات Pranayama الأخرى بشكل طبيعي يعلمك فقط inhale والزفير فقط، ولكن السر هو بمجرد استنشاق الهواء يجب أن يبقى في الرئتين لبعض الوقت حتى يتم امتصاص الأكسجين بالكاملثم الزفير ثاني أكسيد الكربون.النسبة هي للاستنشاع 1، القابضة 4 والزفير 2. هذا التطبيق يعمل في أوضاع 2 واحد مبتدئ وآخر واحد خبير.
تحديث: 2023-12-04
الإصدار: 2.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.1 or later