Tecnonutri: A dieta que cabe em você

وماذا عن العثور على النظام الغذائي الذي يعمل من أجل لك؟
لدينا أكثر من 45 برامج الحمية، الأكل الصحي، والتأمل والتدريبات للاختيار من بينها!
مع خيارات مثل اتباع نظام غذائي منخفض كارب حمية، متقطعة الصوم، الكيتون، والنظام الغذائي وظيفية، والنظام الغذائي مرنة، السعرات الحرارية النظام الغذائي والسموم وأكثر 🍽️
بالإضافة إلى برامج تدريب اللياقة البدنية لفقدان الوزن، والبقاء لائقا واكتساب العضلات مع تمارين لك يمكن القيام به في المنزل في دقائق معدودة فقط يوم 💪🏻 في
Tecnonutri، أنت أيضا لم يعد لدينا شكوك حول ما لتناول الطعام في النظام الغذائي الخاص بك. مع التطبيق، لديك على يد قائمة التسوق الأسبوعية، لتنظيم النظام الغذائي والقوائم التي أنشأها خبراء التغذية أن توحيد العملي ونكهة في وجبات الطعام التي سوف تساعدك على فقدان الوزن بسهولة وبسرعة.
تريد أن تعرف ماذا تجد في النظام الغذائي التطبيق Tecnonutri؟
برامج الحمية والتمارين الرياضية:
برامج فيلموغرافيا ✔️: لدينا أكثر من 45 برامج للاختيار من بينها، تتراوح بين منخفض كارب الكيتون وتصل الوجبات الغذائية السعرات الحرارية، مرنة والبحر المتوسط والسموم! مع اقتراحات للقوائم، قائمة التسوق وعداد السعرات الحرارية والكربوهيدرات.
✔️ منخفض كارب وصفات، صالح، والوظيفية السموم: زيارة عدة وصفات لذيذة خلقت واختبارها من قبل أخصائي التغذية لدينا. الاستفادة من خسارة وزنك مع اتباع نظام غذائي صحي ومذهلة من شأنها أن تساعدك على عدم خطوة على الكاكايا!
✔️ القوائم: سوف تتلقى اقتراحات للقوائم كل يوم حمية لانقاص وزنه دون تجويع! يتم رسمها اقتراحاتنا من قبل خبراء التغذية بالنسبة لك لا للتخلي عن الصحة والتغذية وجبات متوازنة في النظام الغذائي الخاص بك.
المتقطع الصوم:
فيلموغرافيا ✔️Como القيام المتقطع الصوم؟ تعلم كيفية جعل وميض سريع لمزيد من النتائج في النظام الغذائي منخفض كارب أو الكيتون وفقدان الوزن دون معاناة
✔️ مراقبة الصوم: الصوم المتقطع تتبع التطبيق الخاص بك عن طريق. إذا كان لديك أسئلة حول الصيام، نسأل لدينا فريق من خبراء التغذية ولديها بروتوكولات تعيين ليومهم إلى اليوم.
✔️ بروتوكولات سريعة: اختر ما إذا كنت تريد أن تجعل المتقطع الصوم ل12H، 16H، 18H أو 24H. أو تسجيل مقدار الوقت الذي كانت متقطعة الصوم.
الدعم خبير:
فيلموغرافيا ✔️ مشاورات على الانترنت مع خبراء التغذية وعلماء النفس ومدربي اللياقة البدنية: يمكنك إجراء مشاورات فردية حيث كنت في التطبيق Tecnonutri، مع الخبير الذي تختاره.
✔️Aulas العيش: ماذا عن حضور الدروس مع خبراء النظام الغذائي والصحة وفقدان الوزن، وحتى طرح الأسئلة تعيش؟ تعلم كيفية التغلب على مشغلات العاطفية، واتخاذ روتين التدريب الخاص بك على ورقة المنزل، واكتشاف أسرار للنجاح في المتقطع الصوم ومنخفضة الكربوهيدرات والبقاء العجاف دون معاناة
✔️ الدردشة مع خبراء التغذية :. إرسال رسائل مع أسئلتك حول النظام الغذائي وفقدان الوزن ، ومنخفضة الكربوهيدرات وميض سريع وتلقي التوجيه الحصري من خبراء التغذية لدينا. وسوف يقدم كل الدعم لفقدان الوزن مع النظام الغذائي الصحيح!
اليومية:
فيلموغرافيا يوميا ✔️Acompanhamento: تتبع مكافحة السعرات الحرارية ومعرفة عدد السعرات الحرارية والكربوهيدرات التي تستهلك في يومك ولكل وجبة. تعلم كيفية اتخاذ قرارات أكثر ذكاء وفقدان الوزن حقا!
✔️ شرب الماء: هنا سوف لا ننسى أن البقاء المائية لترك التمثيل الغذائي الخاص بك دائما على وتيرة لتحقيق نتائج في النظام الغذائي!
✔️ تتبع التقدم المحرز الخاص بك: لا تقم بتشغيل التوازن! سوف Tecnonutri تساعدك على فقدان الوزن الحقيقي. مع الدعم، سوف يحقق أهدافك في النظام الغذائي.
المجتمع:
فيلموغرافيا ✔️ المجموعات: الحديث، وتبادل الخبرات، إضافة تقدمك ليلهم، وتغير صفات المدهشة التي تناسب في النظام الغذائي، وكذلك الحصول على نصائح والإلهام وتلقي الأسئلة مع خبراء التغذية.
✔️ تغذية: مشاركة الصور، وصفات ونصائح لتشجيع والحفاظ على النظام الغذائي. يمكنك أيضا متابعة الطريق من المستخدمين الآخرين للإلهام مع القوائم! تحميل التطبيق، والعثور على النظام الغذائي الذي يناسب لك 😉