Six Pack Abs in 30 Days - Abs Workout

كيفية الحصول على Six-Pack ABS؟
كيفية فقدان الوزن وتطوير عضلات البطن في المنزل؟
العمل مشغول، هل ليس لديك الكثير من الوقت لممارسة الرياضة؟
من الرائع أن ABS Workout - ستة عبوات في 30 يوما هي التطبيق الذي سيساعدك على الإجابة على هذه الأسئلة. مع سبع دقائق فقط في اليوم، سيساعدك تطبيق كمال الأجسام الرائع هذا في بناء عضلات من ستة علامات وجسم متوازن. تم تصميم التمارين للجميع ويمكنك القيام بها في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت دون أي معدات، دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
ستة حزمة في 30 يوما - المنزل تجريب لديه تمارين لعضلات البطن والأرجل والأرداف والثدي والأذرع، وكذلك التدريبات للجسم كله. تم تصميم جميع التمارين ومصممة من قبل كمال الاجسام. سوف تعطيك التدريبات الصعبة مع 7 دقائق ستة حزمة عضلات في البطن وفقدان الوزن وجسم متوازن جيدا في تحد 30 يوما فقط.
6 حزمة ABS - ABS Workout يجلب لك سر بناء العضلات بسرعة، وتحسين الصحة. مع الصور والفيديو ثلاثية الأبعاد، يمكنك التأكد من أنك تقوم بالتمارين المناسبة أثناء التمرين.
ميزات تجريب ABS - ستة حزمة في 30 يوما:
➤ 7 دقائق يوميا لمدة ستة حزمة ABS وصحة الجسم.
➤ تمارين الأزمة الشهيرة العالمية مثل: كرشات الذراع عبر الأذراع، وأجريش دراجات، والأزمة العكسية ...
➤ تمارين للسيطرة على الوزن وتعزيز العضلات في 30 يوما.
➤ تغيير قابل للتخصيص وقت التدريب وقت الراحة.
➤ تذكيرات قابلة للتخصيص للممارسة اليومية.
➤ صور ومقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد الرسوم المتحركة.
➤ السجل التلقائي للممارسة، مخطط الوزن، مؤشر كتلة الجسم (BMI)
➤ ABS تجريب - ستة عبوات في 30 يوما مناسبة للجميع، في أي وقت، في أي مكان: المبتدئين، المهنية، النساء، الرجال، كبار السن ...
تجريب في المنزل
فقط 7 دقائق في اليوم للحصول على تحدي 6 عبوات في المنزل.
Home Mankout لا توجد معدات
تم تصميم جميع التمارين دون الحاجة إلى تجهيزك بحرية الممارسة في أي مكان، مما يساعد على حرق الدهون في البطن بشكل فعال .
مدرب اللياقة البدنية
تم تطوير جميع التمارين من قبل مدربي اللياقة المهنية. دليل تدريب مفصل من خلال فيديو 3D Vivid.