Q Swim

للذهاب بشكل أسرع، يحتاج السباحون إلى تقليل قوات السحب الخاصة بهم أثناء تعظيم توليد الطاقة. يساعدك تطبيق Q SWACK على تقييم موقف الجسم وتتبعه وعنوانه من البركة من أجل تحسين الأداء في البركة. شراكة السباحة كوينزلاند، حضانة للأمراض الذهبية الأولمبية، شريكا مع Q السباحة لتزويد هذا التطبيق لجميع السباحين به.
ميزة رئيسية في تطبيق Q Swim السباحة، هي القدرة على قياس وقارن شاشة السباحة بسرعة الصور مع "مثال مثالي". يمكن للمدربين والرياضيين تحديد قيود خاصة من الماء، وربط هذه مع القضايا التي تواجهها في الماء.
Coach and Sapimer يمكن بعد ذلك استخدام هذه المعلومات لتحديد تدخل مناسب يهدف إلى تحسين هذا التقييد. يمكن مراجعة نجاح التدخل باستخدام نفس الميزة في التطبيق. مع تحسين الوظيفة والوعي، يتم تحسين جسم الرياضي للتدريب والمنافسة، مما يؤدي إلى تحسين الأداء والأصابة الأقل.
يمكن لمستخدمي التطبيق إنشاء وتحميل الروتين الاحماء قبل السباحة المخصصة التي تستهدف كامل الجسم عبر 4 مستويات التحدي المختلفة. من خلال إدخال روتين ما قبل السباحة ذات الصلة، سيقوم رياضي بتطوير موقف محسن للجسم والسيطرة على الأرض وهذا سوف ينقل بسهولة إلى الماء.
سوف يقدم التطبيق أيضا أفضل وأكثر تعليما تعليميا الموارد، تغطي الموضوعات مثل التدريب، العلاج الطبيعي، علم وظائف الأعضاء والاستحواذ على المهارات.