Plyometrics
3
الصحة واللياقة البدنية | 3.3MB
تفاصيل التطبيق
"
★★★★★ تحميل البرنامج مجانا ★★★★★
تعلم من التدريبات خبراء Plyometric والتدريبات؟
ما هي plyometrics؟ Plyometrics بعبارات بسيطة يعني تدريب القفز. Plyometrics تعزز لدينا الإنفجارية، والطاقة، وهيئة الرقابة.
يعلموننا كيفية امتداد العضلات لدينا قبل أن يتعاقد لهم ونحن الهبوط بعد قفزة.
*** تدعمنا حسب التصنيف بنا 5 ★★★★★ ***
** التعليقات والاقتراحات الخاصة بك هي مهمة بالنسبة لنا **"
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2016-08-07
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 2.3.3 or later