Health Benefits Of Moringa

Moringa Oleifera هو مصنع تم الإشادة به لفوائده الصحية لآلاف السنين.Moringa هي نبات نامي بشكل طبيعي في الهند ، ولكنه يزرع في جميع أنحاء العالم في المناطق الاستوائية وشبه المدارية في جميع أنحاء العالم. ومن المعروف بفوائده الغذائية والصحية التي يمكن أن تساعد في محاربة أعراض السرطان والربو وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وغيرها من الأمراض.هناك 13 نوعًا من المورينغا تتراوح في الحجم ، من الأعشاب الصغيرة المورقة إلى الأشجار الطويلة الضخمة.
السبب وراء بيع Moringa مثل الكعك الساخن هذه الأيام يرجع إلى الفوائد التي يقدمها لصحتنا.
الثقافات منذ العصور القديمة.
Moringa Oleifera ، والمعروفة أيضًا باسم Trumstick Tree ، هي نبات ذو قيمة عالية ومتعددة الاستخدامات ينتمي إلى عائلة Moringaceae.
أوراق Moringa والقرون هي قوة غذائية توفر مجموعة كبيرة وكمية من البروتينات الأساسية والفيتامينات والمعادن.إنه مصدر غني للأحماض الأمينية الأساسية ، وهي لبنات البروتينات.
يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B1 (الثيامين) و B2 (الريبوفلافين) و B3 (Niacin) و B-6 و حمض الفوليك وحمض الأسكوربيك (فيتامين C).تشمل الثروة المعدنية من المورينغا الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك.أنه يحتوي على كمية منخفضة للغاية من الدهون ولا يقدم أي الكوليسترول الضار.
يحتوي Moringa على ثروة هائلة من المكونات الصحية والمغذيات النباتية.نظرًا لمجموعة من الفوائد الطبية غير العادية وغير العادية ، فقد تم تسميتها باسم "شجرة المعجزة" خلال أزمة الطعام في إفريقيا.
في الفلبين ، يُشار إليها كأفضل صديق للأم بسبب خصائصها المجرة.يقدم Moringa Plant مزيجًا غنيًا من مضادات الأكسدة القوية مثل Kaempferol ، وحمض الكافييلوكينيك ، والصفتين ، والكيرسيتين ، والروتين ، وحمض الكلوروجين ، والبيتا سيتوستيرول.هذه المواد المضادة للأكسدة القوية الموجودة في Moringa تمتلك قدرة على الكسح الجذرية الحرة العالية وقد أظهرت قيمتها العلاجية في معالجة الأضرار الناجمة عن الإجهاد التأكسدي.
في هذا التطبيق سوف تكتشف الفوائد الصحية المتعددة لمورينغا.