Ejercicios en casa, entrenamiento sin equipo

تمارين المنزل، والتدريب الكامل لأداء إجراءات التمرين دون مغادرة منزلك، بطريقة مسلية ومع أوقات التمرين الأمثل والروتين. هل تعتقد أنه يمكنك إنقاص الوزن في 30 يوما؟ !نعم طبعا! سنشرح السبب:
1.- نقدم لك التطبيق الأكثر اكتمالا لسوق أمريكا اللاتينية حتى تتمكن من القيام بالتمارين في المنزل، مع مدرب شخصي افتراضي يرشدك في جميع الأوقات.
2.- كل يوم، ستمنحك مزيجا جديدا من التمارين لانقاص الوزن في المنزل، والذي ستفوز به مقاومة ونحت جسمك.
3.- في نهاية كل مزيج من إجراءات التمرينات لانقاص الوزن في المنزل، سوف تعطيك ملخصا للإنجازات، ويمكنك تسجيل وزنك اليومي، الذي ستحسب مؤشر كتلة جسمك ومع هذا التقدم المحرز الخاص بك. يمكنك الدخول في أي وقت في أي يوم آخر لرؤية سجلاتك.
4.- مع التمارين التي أعددناها لك ستعمل كل عضلات جسمك، بهذه الطريقة أن مغلف منزلك هو الأمثل. مع هذا التطبيق، 15 دقيقة من التدريبات يساوي ساعة واحدة في صالة الألعاب الرياضية.
5. سيكون لديك سيطرة مطلقة على تقدمك: الوزن المفقود، التقدم المحرز في الوقت المناسب، تذكير وفقا لوقتك لممارسة الرياضة في المنزل.
6.- تكوين وتخصيص وفقا لاحتياجاتك وتصل إلى أوقات الراحة والأوقات بين الروتينات، مستوى الصعوبة، العد التنازلي، إنذار تذكير.
7.- في كل مرة تفي بالأهداف، ستتلقى تقديرا بحيث لا تفقد دافع ممارسة الرياضة ولا تفقد عدم فقدان الوزن في 30 يوما، ولدي وزنك مثاليا، والتنغيم جسمك ممكنا تماما مع تطبيقنا من التمارين في المنزل.
8.- نحن نعرف مدى صعوبة ترك منزلك للتدريب، ومدى مكلفة يمكن أن تصبح. هذا هو السبب في أنه من خلال تطبيقنا التمرين المنزلي، لا تحتاج إلى معدات خاصة أو دفع قرش واحد. إجراءات التمرينات الخاصة بك لفقدان الوزن، وسوف تكون تمارين منزلك مجانية معنا.
سترى أنه إذا كان شخص ما يخبرك بفقدان الوزن خلال 30 يوما، فمن الممكن تماما، مع رغبتك وساعدتنا الموجهة. بالإضافة إلى ذلك، فإننا نحسن باستمرار، وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن تكتبنا من خلال النموذج لتلقي اقتراحاتك حول إجراءات التمرينات، والتمارين في المنزل، وفقدان الوزن في 30 يوما، وتصميم التطبيقات وأي مواضيعي يمكن أن تساعدنا ليصبح أفضل.
Download Now APP تمارين المنزل مجانا، 100٪ إجراءات اختبارها وخلقها الخبراء في هذا المجال. ولا تنس أنه من الممكن فقدان الوزن في 30 يوما مع نتائج ممتازة.