Allevi8

لقد أثبتت الممارسات المنتظمة عن الذهن والتأمل وغيرها من تقنيات العقل والجسم الفوائد العلاجية للمرضى الذين تحتجوا بسبب الظروف الصحية المزمنة والتنكسية مثل السرطان والتهاب المفاصل والروماتويدي والروماتويدي. تشمل الفوائد تخفيف التوتر والقلق والألم والأعراض مثل الغثيان والتعب وتسريع الشفاء.
Allevi8 يجمع مجموعة أصيلة من الممارسات في 5 قضايا ترتبط عادة بالمرض الرئيسي: إدارة الإجهاد والقلق وإدارة الألم وإدارة العواطف ودعم الشفاء وإيجاد معنى والهدف في التحدي. هناك ممارسة يومية موصى بها شائعة مفيدة لجميع المشكلات الخمسة، بالإضافة إلى اختيار ممارسات محددة لكل قضية.
تم تجميع الممارسات من التعاليم التي تأتي من سلالة غير متوقعة على أساس التأمل الذي يمتد إلى آلاف السنين، وكذلك خبرة واسعة في الإعدادات السريرية التي تم جمعها خلال العقود الأخيرة.
بالإضافة إلى الممارسات، يدعوك التطبيق لملء مسح شهري بسيط لكيفية تتبع شخصيا عبر 10 مؤشرات: الألم، التعب، الغثيان، النعاس، عدم الشهية، ضيق في التنفس، الاكتئاب والقلق والرفاهية. ثم يوفر لك تعليقات فيما يتعلق بكيفية تغيير هذه المؤشرات فيما يتعلق بتردد ممارستك.
Allevi8 يأتي إليك خالية من التكلفة، مجاملة للآخرين الذين استفادوا من الممارسات. نطلب منك التفكير في دفعها إلى الأمام حتى يستفيد الآخرون من التعاليم والممارسات أيضا.