La Méthode Claude Chauchard

Description of La Méthode Claude Chauchard

هذا التطبيق محجوز لمستخدمي طريقة Claude Chauchard، وهو برنامج تدريب التخسيس يقترح نهجتين متميزين: Chrono-Nutrition و Paleo-Chrono-Nutrition. يحتفظ هذا التطبيق بجميع الأدوات اللازمة لانقاص الوزن في متناول يدك وتبقى ضئيلا بشكل ضئيل.
النهج 2 ل Claude Chauchard، اختر لك!
- Geno-Geno-Nutrition، بناء على عدم تحمل الغذاء ومجموعة الدم، هو ابتكار من حيث النظام الغذائي! إذا كنت تريد طريقة التخلص من السموم وطريقة التخسيس فعالة وإذا سئمت من الإحباطات والتضحيات وأوجه القصور وتأثير يويو، فسوف يغوي عليك هذا البرنامج. يهدف إلى إعادة توازن الطعام وفقدان الوزن بسرعة.
توفر هذه الطريقة برنامجا مخصصا يعتمد على مجموعة دمك (النمط الوراثي الخاص بك) واعتمادا على عدم تحمل الطعام الخاص بك. تتيح لك هذه الخصائص استهداف طفلك وفقدان الوزن حيث تحتاج إليها أكثر وأفضل طريقة لملفك الشخصي. كلود تشوشارد يجعلك وعد: تفقد 2 كيلوغرام من الأسبوع الأول.
- La Paleo-Chrono-Nutrition هي طريقة صحية وفعالة لاستهلاك الغذاء المتاح في الحقبة العصرية لأسلافات هنتر. تساعد الطريقة في منع عدد من الأمراض والحضارة المزمنة. فقدان الوزن، سريع وهامة عندما نعتمد هذا النوع من النظام الغذائي، ليس هو أول تأثير مرئي أرباح الخطة.
الفوائد الصحية للتغذية Paleo تعزى مباشرة إلى كمية عالية من البروتين، الفواكه والخضروات في الكمية، مساهمات كبيرة في أوميغا 3. ولكن أيضا باستثناء الملح والسكريات والنشوي واللغوتين والمخارط.
Claude Chauchard قد ساعد بالفعل الآلاف من الأشخاص الذين يفقدون الوزن. في برامجها 2، سوف تضع جميع فرصك على جانبك من خلال اكتشاف أفضل أدوات التدريب: دفتر التخسيس، منحنى الوزن وقوائم التسوق والقوائم والأسئلة إلى أخصائيي التغذية ...
3 مبادئ Claude Chauchard، خبير التغذية:
- أنا أدافع عن فقدان الوزن السريع، لأن الدافع الرئيسي لكل واحد منا هو أول نتيجة على المقياس. فقدان الوزن الخفيف محدود نسبيا له تأثير تحفيز عالميا. في الدماغ، ستحفز إفراز الدوبامين، وهو الناقرات العصبية للمتعة والمكافأة.
- من خلال وزنك كل صباح، لن تصور فقط فقدان الوزن فقط ولكن أيضا فهم أفضل أهمية ظاهرة القضاء على البول أو ظاهرة احتفاظ بالمياه التي تحدث خلال القواعد على وجه الخصوص.
- - أول التزامي الأول سيكون لجعلك تخسر 2 كيلوغرام من هناك الأسبوع الأول من البرنامج. سيكون من أجلي أن يرشدك على مستوى الطعام من خلال التوصية بالقوائم والغذاء والإيرادات التي ستتيح لك العودة على الفور إلى دوامة ضئيلة إيجابية.