Paglalarawan GYM Tutorial

Ang isang gym, maikli para sa gymnasium, ay isang bukas na hangin o sakop na lokasyon para sa mga himnastiko, athletics, at mga serbisyo sa dyimnastiko.Ang salita ay nagmula sa sinaunang gymnasium ng Griyego. [1]Karaniwang matatagpuan ang mga ito sa mga sentro ng atletiko at fitness, at bilang aktibidad at mga puwang sa pag-aaral sa mga institusyong pang-edukasyon.Ang "Gym" ay slang para sa "fitness center", na kadalasang isang panloob na pasilidad.
Gymnasia apparatus tulad ng bar-bells, parallel bar, jumping board, running path, tennis-balls, cricket field, fencingAng lugar, at iba pa ay ginagamit bilang mga pagsasanay.Sa ligtas na panahon, ang mga panlabas na lokasyon ay ang pinaka-kaaya-aya sa kalusugan. [2]Ang mga gym ay popular sa sinaunang Gresya.Kasama sa kanilang curricula ang Gymnastica Militaria o pagtatanggol sa sarili, Gymnastica Medica, o pisikal na therapy upang matulungan ang maysakit at nasugatan, at gymnastica athletica para sa pisikal na fitness at sports, mula sa boxing upang sumayaw.

Tumingin pa I-collapse

Impormasyon