La description de GYM Tutorial

Une salle de gym, courte pour le gymnase, est une localisation en plein air ou recouverte de gymnastique, d'athlétisme et de services de gymnastique.Le mot est dérivé de l'ancien gymnase grec. [1]Ils se trouvent généralement dans les centres d'athlétisme et de fitness, ainsi que de l'activité et des espaces d'apprentissage dans les établissements d'enseignement."Gym" est également un argot pour "centre de fitness", qui est souvent une installation intérieure.
Appareils de gymnasie tels que Bar-Bells, barres parallèles, planche à saut, chemin d'exécution, balles de tennis, champ de cricket, clôturezone, etc. sont utilisés comme exercices.En toute sécurité, les emplacements extérieurs sont les plus propices à la santé. [2]Les gymnases étaient populaires dans la Grèce antique.Leurs programmes comprenaient des militariens de Gymnastica ou de la légitime défense, de Gymnastica Medica ou de la thérapie physique pour aider les malades et les blessés, et Gymnastica Athletica pour la forme physique et les sports, de la boxe à danser.

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