الآراء
0:06
Full Shoulder Workout With Dumbbells 💪 أفضل تمارين الكتف بدامبلز
7:26
أفضل 7 تمارين لعضلات الأكتاف والترابيس جيم كايرو جدول تمارين الكتف
0:11
تمارين ضغط الكتف المتنوعة
0:22
تجريب شريط المقاومة لكتف أوسع
0:21
✅ BIGGER Shoulders Workout
0:56
مقارنة بين افضل 3 تمارين للكتف الجانبي !
0:08
عضلات الكتف فتاكة في 4 تمارين فقط 🔥😤 في المنزل 2
0:10
Aupcon Tape: Kinesiology tape for upper arm | relax the shoulders, and relieve muscle fatigue
